2025年怎么考籃球教練證 考試怎么考
高運(yùn)球;通常在沒(méi)有防守隊(duì)員時(shí)運(yùn)用。其特點(diǎn)是球反彈較高,便于觀察場(chǎng)上情況。同時(shí)在行進(jìn)中按拍球的速度較均勻。因此動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)
動(dòng)作方法:運(yùn)球時(shí)兩腿微前傾,目平視。以時(shí)關(guān)節(jié)為軸,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位觸球,食指向前。球的落點(diǎn)控制在運(yùn)球手同側(cè)腳的外側(cè)前方,使球的反彈高在胸腹之間,手、腳協(xié)調(diào)配合?？焖龠\(yùn)球行進(jìn)時(shí),手觸球的部位要向后移,用力要稍加大,球的落點(diǎn)離腳要遠(yuǎn)些,動(dòng)作要領(lǐng):在手形正確的基礎(chǔ)上,主動(dòng)迎球,隨球上引,前臂屈伸,控制球的落點(diǎn);手按拍和腳步移動(dòng)協(xié)調(diào)配合。
年齡要求:年滿18周歲及以上,具備完全民事行為能力。
學(xué)歷要求:至少具備高中學(xué)歷,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有基礎(chǔ)了解。
技能基礎(chǔ):熟悉籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),能夠組織簡(jiǎn)單的籃球教學(xué)活動(dòng)。
健康狀況:身體健康,能夠勝任籃球教練的工作。
法律遵守:遵守*法律法規(guī),具有良好的品行。
因此建議考生咨詢報(bào)考機(jī)構(gòu)的【張/*老/*師】以獲取*準(zhǔn)確的信息。【籃球教練證】【羽毛球教練證】【乒乓球教練證】【體適能教練證】該證書全/*國(guó)通用,不分地區(qū),現(xiàn)在報(bào)考條件不嚴(yán),報(bào)名費(fèi)用低,不分地區(qū),線上操作,省時(shí)省力省心順利拿證。
【CNPF體培職鑒籃球教練員證書】的含金量和作用:
CNPF體培職業(yè)技能鑒定中心是經(jīng)*行政管理*審批通過(guò)的社會(huì)化第三方體育認(rèn)證機(jī)構(gòu),具有官方認(rèn)可的資質(zhì)。其證書具有較高的權(quán)威性。
籃球教練員證書在籃球教練圈內(nèi)有一定的認(rèn)可度,是有含金量的證書。對(duì)于初學(xué)者和有志于提升執(zhí)教水平的籃球愛(ài)好者來(lái)說(shuō),它仍然是一個(gè)有價(jià)值的資格認(rèn)證。該證書可以證明你的籃球知識(shí)和執(zhí)教能力,并為你在教練職業(yè)生涯早期階段提供認(rèn)可。
【CNPF體培職鑒籃球教練員證書】是一個(gè)有價(jià)值的資格認(rèn)證。它證明了你的基本籃球知識(shí)和執(zhí)教能力,可以在*或青少年籃球群體中執(zhí)教。通過(guò)繼續(xù)進(jìn)修和提升,你可以在籃球教練職業(yè)生涯中取得更大的成功。
【籃球教練】是專注于籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練和指導(dǎo)的專業(yè)人員。在當(dāng)前體育事業(yè)發(fā)展迅速的背景下,籃球教練在培養(yǎng)籃球人才、提升運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平等方面發(fā)揮著重要作用。
【籃球教練證書】的考試內(nèi)容主要包括理論考試和實(shí)操考試兩部分。
理論考試涵蓋籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、教學(xué)原理、訓(xùn)練方法等內(nèi)容,檢驗(yàn)考生對(duì)籃球教練的基本理論掌握程度。
實(shí)操考試要求考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成實(shí)際的籃球教學(xué)活動(dòng),包括基本技術(shù)教學(xué)、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練等,考察考生的教學(xué)能力和實(shí)際操作水平。
【籃球教練證書】的用處是多面化的,主要有這些:
1:求職:可以在學(xué)校、校外訓(xùn)練場(chǎng)地、籃球訓(xùn)練中心等領(lǐng)域就業(yè):
2:待遇提升:伴隨工作技能和經(jīng)驗(yàn)的增加,發(fā)展空間增加:
3:塑造技能:掌握籃球教練的技能,提高自身能力:
4:社會(huì)認(rèn)同:有相關(guān)資質(zhì)的人員,更有可能得到人們的贊同:
5:自我學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)籃球教練方面的知識(shí),對(duì)自身體鍛煉有幫助:
在報(bào)考前咨詢張/*老/*師了解具體的報(bào)考要求和流程。獲取更準(zhǔn)確的信息。【籃球教練證】【羽毛球教練證】【乒乓球教練證】【體適能教練證】每周申報(bào),線上學(xué)/*習(xí)+考/*試,通過(guò)率高,
高運(yùn)球;通常在沒(méi)有防守隊(duì)員時(shí)運(yùn)用。其特點(diǎn)是球反彈較高,便于觀察場(chǎng)上情況。同時(shí)在行進(jìn)中按拍球的速度較均勻。因此動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)
動(dòng)作方法:運(yùn)球時(shí)兩腿微前傾,目平視。以時(shí)關(guān)節(jié)為軸,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位觸球,食指向前。球的落點(diǎn)控制在運(yùn)球手同側(cè)腳的外側(cè)前方,使球的反彈高在胸腹之間,手、腳協(xié)調(diào)配合。快速運(yùn)球行進(jìn)時(shí),手觸球的部位要向后移,用力要稍加大,球的落點(diǎn)離腳要遠(yuǎn)些,動(dòng)作要領(lǐng):在手形正確的基礎(chǔ)上,主動(dòng)迎球,隨球上引,前臂屈伸,控制球的落點(diǎn);手按拍和腳步移動(dòng)協(xié)調(diào)配合。
在比賽中出現(xiàn)違反規(guī)則的行為但未造成犯規(guī)統(tǒng)稱為違例。一旦出現(xiàn)違例,由對(duì)方在就近的邊線外擲界外球重新進(jìn)入比賽。
(1)帶球跑違例:持球隊(duì)員雙腳著地接到球,可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。在傳球或投籃中,中樞腳可以抬起,但在球離手前不可以落回地面;運(yùn)球開(kāi)始時(shí),在球離手前中樞腳不可以抬起。違反這兩條規(guī)定即為帶球跑違例。
(2)兩次運(yùn)球違例:隊(duì)員*次運(yùn)球結(jié)束后不得再次運(yùn)球,否則即為兩次運(yùn)球違例。
(3)腳踢球違例:腳踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或腳去擊球或攔阻球。如果這種行為是故意時(shí)即是違例。
(4)球回后場(chǎng)違例:控制球的隊(duì)員在前場(chǎng)使球進(jìn)入后場(chǎng)后,又被該隊(duì)隊(duì)員首先觸及球。
(5)球出界違例:當(dāng)球觸及界外的隊(duì)員或任何其他人員;界線上、界線上方或界線外的地面或人物體;籃板的支柱或背面,即為球出界。
(6)擲界外球違例:擲界外球隊(duì)員在可處理球時(shí),5秒鐘未將球擲出;擲球時(shí)腳踏過(guò)界線、將球擲入場(chǎng)內(nèi),未經(jīng)其他隊(duì)員觸及又先觸到球;擲出的界外球碰籃板背面、支柱、天花板、卡在籃圈支頸上或者直接中籃;球飛過(guò)或滾過(guò)場(chǎng)內(nèi),沒(méi)有觸及任何隊(duì)員,落入另一界線外;球先觸及界外地面,后彈入場(chǎng)內(nèi)等,均為違例。
(7)3秒違例:某隊(duì)控制球且球在該隊(duì)前場(chǎng)的條件下,同隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留的時(shí)間超過(guò)3秒鐘,為3秒違例。
(8)5秒違例:擲界外球時(shí),5秒鐘內(nèi)未將球擲出;當(dāng)被嚴(yán)密防守(在正常的一步之內(nèi))的持球隊(duì)員沒(méi)有能夠在5秒鐘內(nèi)傳、投、滾或運(yùn)球;罰球時(shí),裁判員遞交球后,罰球隊(duì)員未能在5秒內(nèi)將球投出。以上三種情況均為5秒違例。
(9)10秒(或8秒)違例:一個(gè)隊(duì)從后場(chǎng)控制一個(gè)活球開(kāi)始,必須在10秒鐘內(nèi)(一些比賽規(guī)定8秒鐘內(nèi))使球進(jìn)入前場(chǎng),否則判違例。
(10)30秒(或24秒)違例:一個(gè)隊(duì)在場(chǎng)上控制活球開(kāi)始后,沒(méi)有能夠在30秒(NBA等比賽規(guī)定24秒)內(nèi)投籃出手,即違例。
(11)干擾球違例:投籃的球在籃圈水平面上方下落飛向球籃過(guò)程中,雙方隊(duì)員不得觸球,否則判違例。進(jìn)攻隊(duì)員干擾球違例,球成死球,不能得分;防守隊(duì)員干擾球違例,無(wú)論球是否入籃,均判進(jìn)球得分。
