怎樣提高孩子專注力?
提高孩子的專注力不是一朝一夕就能完成,需要長期堅持不懈的進(jìn)行培養(yǎng),具體有以下方法:1、在規(guī)定時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù),完成后家長要給予適當(dāng)表揚(yáng)、鼓勵。
2、不要干擾孩子正在做的事情,以免分散注意力,影響專注力。
提高孩子專注力的方法
如何提高孩子專注力
如何提高孩子專注力,我們都知道當(dāng)孩子的注意力增強(qiáng),專注漸漸成為孩子的一種習(xí)慣,他的專注力就會不斷得到提高。那么大家知道如何提高孩子專注力嗎,下面就一起來看看提高孩子專注力的方法吧!
提高孩子專注力的方法1
分段學(xué)習(xí)
孩子集中注意力的時間很短,父母可讓孩子采取分段學(xué)習(xí)的方式,每次學(xué)習(xí)的時間設(shè)定在他能專注的時間長度,時間不必太長,但學(xué)習(xí)次數(shù)可以增加。
在孩子完成工作后贊美他
當(dāng)孩子專注地完成一件事,爸媽一定要加以贊美,無論是用語言或是擁抱的方式,都能鼓勵他。
學(xué)習(xí)環(huán)境盡量簡單
因?yàn)楹⒆尤菀妆煌饨缡挛锼蓴_,所以在孩子學(xué)習(xí)的時候應(yīng)盡量將可能讓他分心的東西移開,例如:玩具、故事書,同時也要減少外界的聲音,例如電視聲或是說話聲音。
玩瓶罐
媽咪可將使用完的保養(yǎng)品,或是優(yōu)酪乳等任何有蓋子的瓶罐,讓孩子練習(xí)打開蓋子并將蓋子轉(zhuǎn)回瓶罐。
讓孩子自行使用湯匙進(jìn)食
孩子一開始使用湯匙時,因?yàn)槭盅蹍f(xié)調(diào)能力還沒有成熟,常會把桌面上弄得亂七八糟,但只要讓他多練習(xí)幾次,他的手眼協(xié)調(diào)能力會變好,也有助提高專注力。
猜聲音
可以試著和孩子待在一個舒適的空間,閉上眼睛或戴上眼罩,只用耳朵去聽周圍發(fā)出的聲音,并說出來。爸媽也可以自行制造聲音,借以提高孩子的`專注力。這個游戲適合語言表達(dá)能力發(fā)展較為成熟的孩子。一開始進(jìn)行這個游戲的時間不要太長,之后再每天慢慢增加時間。然后也可以帶孩子到戶外,聆聽大自然的各種聲音。
玩穿針引線游戲
準(zhǔn)備一條粗線,以及紅、黃、藍(lán)三種有孔的串珠數(shù)個,并讓孩子依顏色把串珠串在粗線上,顏色順序可自訂,例如紅黃藍(lán),或是藍(lán)紅黃,這個游戲不僅提升孩子的專注力與手眼協(xié)調(diào)能力,還可訓(xùn)練邏輯觀念。一開始玩的時候,如果要增加游戲的難度,可使用較軟的線或是穿孔較小的串珠、加入其他顏色的串珠或是增加串珠的數(shù)量。
提高孩子專注力的方法21、視覺注意力訓(xùn)練。
讓孩子看一些照片或動物圖片,并提出一些問題,比如給孩子看一張照片,讓他說說照片里都有什么人,幾個男的、幾個女的、幾個大人幾個小孩,他們每個人都在干什么。不過讓孩子觀察的東西要不斷地變換,不然孩子就會感到?jīng)]有興趣了。
2、聽覺注意力訓(xùn)練。
給孩子講故事,事先說好,故事講完之后要提出問題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他,相信效果會更好,這就好比我們聽老師講課一樣,如果先做好預(yù)習(xí),找出了自己有疑問的地方,在聽講時就會特別留心。
3、動作注意力訓(xùn)練。
即通過讓孩子完成特定的動作來達(dá)到訓(xùn)練注意力的目的。比如教他做一些體操動作舞蹈動作或一些游戲動作,都能達(dá)到這種效果。
4、混合型注意力訓(xùn)練。
實(shí)際上就是把眼睛看、耳朵聽和動作結(jié)合起來,既訓(xùn)練了視覺和聽覺,又訓(xùn)練了動作。這種訓(xùn)練難度大,可以邊說邊示范給孩子看,讓孩子跟著做,比如說出一種行動,讓孩子表演出來等。
提高孩子注意力的方法?
孩子注意力的培養(yǎng)有很多方法,但都需要循序漸進(jìn),要多鼓勵孩子,使其養(yǎng)成良好的習(xí)慣。但如果孩子存在疾病問題,應(yīng)該及時進(jìn)行治療,如部分孩子存在注意缺陷多動障礙等,需要進(jìn)行藥物或者一系列的治療、干預(yù)后,注意力才能得到改善。1、改善環(huán)境:當(dāng)孩子做一件事情的時候,盡量選擇舒適、安靜、簡單的環(huán)境,通常環(huán)境越復(fù)雜,越容易造成注意力分散,而簡單、舒適的環(huán)境,能夠讓孩子養(yǎng)成良好的意識歸位習(xí)慣。在孩子獨(dú)立完成一件事的過程中,盡量減少其他外界事物干擾,養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣,即使是玩玩具也應(yīng)盡量在同一時間段進(jìn)行,有助于養(yǎng)成孩子注意力集中的良好習(xí)慣;
2、給予鼓勵:當(dāng)孩子專注在干一件事情的時候,家長要盡量多給予鼓勵,避免經(jīng)常性的批評。孩子的注意力在每個年齡段并不完全相同,因此,并不能要求所有孩子的注意力均與成人相同,應(yīng)盡量減少對孩子的嘮叨和訓(xùn)斥次數(shù)。當(dāng)孩子專注于手工制作或看書時,父母不要多加干擾,因?yàn)樵诙鄶?shù)情況下,孩子沉浸于個人興趣的同時,也是在無意之中培養(yǎng)注意力;
3、樹立榜樣:當(dāng)孩子專注做一件事情的時候,家長除多鼓勵孩子外,也可一起參與其中,但盡量不要在做游戲或陪孩子的過程中一直進(jìn)行其他事情,避免孩子模仿家長行為而分散注意力,從而無法培養(yǎng)良好的注意力;
4、減少電子產(chǎn)品的使用:不僅減少孩子使用電子類產(chǎn)品的時間,家長也應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品,避免孩子模仿家長的行為,而形成玩電子產(chǎn)品的習(xí)慣。電子產(chǎn)品在應(yīng)用不當(dāng)時比較容易分散孩子注意力,如玩游戲成癮、手機(jī)依賴等,家長可科學(xué)安排孩子接觸電子產(chǎn)品的時間,且應(yīng)借助電子產(chǎn)品豐富孩子知識儲備,而不是單純玩游戲;
5、治療原發(fā)病:如部分孩子可能患有注意缺陷多動障礙等疾病,應(yīng)積極治療原發(fā)病,比如在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療,常用的藥物有哌甲酯、鹽酸托莫西汀等,并根據(jù)孩子的病情制定科學(xué)、合理的注意力培養(yǎng)計劃,如每天定時讀書、與父母一起玩耍積木類游戲等,并對孩子良好的行為進(jìn)行鼓勵,對不好的行為給予引導(dǎo),通常原發(fā)病得到有效控制后,孩子的注意力也可有所提升。
培養(yǎng)孩子專注力的10種方法?
如果孩子的專注力不夠集中,就容易導(dǎo)致成績下降。孩子專注力不集中,你可以從以下3個方面來鍛煉專注力:1釋放孩子的嘴:多和孩子聊天,不要害怕孩子說錯話,要糾正語言不足,鍛煉孩子口才。
2吃早餐:腦重量僅占我們總重量的2%,但其所消耗的能量卻占到總耗能的18%,而其惟一的能量來源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時期,不吃早餐就去上學(xué)或工作,大腦能量會不足,就不能充分發(fā)揮出其能力。
3保證充足的睡眠:睡眠非常重要,保護(hù)腦主要靠睡眠。好的睡眠是恢復(fù)腦的重要方式。若睡眠太少,很可能造成情緒失調(diào),良好的睡眠是提高智商的基礎(chǔ)。在我孩子*的過程,孩子的理解力很不好,背誦走神,導(dǎo)致他的成績都很不好。后來在百度上搜找到了一個可以開啟大腦的“特斯拉潛能開發(fā)課程”,看完后,孩子的狀況才得到改變。看書不再走神,成績都提升了。這些經(jīng)驗(yàn)也許對你很有幫助。