昆明盤龍區(qū)咖啡師培訓(xùn)哪個好，都說昆明咖啡培訓(xùn)現(xiàn)在是個比較走紅的市場，小編帶各位讀者朋友通過為什么很多人想要從事咖啡師，黑咖啡熱量高嗎，和咖啡可以減肥嗎來看看你。

1.為什么很多人想要從事咖啡師

咖啡師這個職業(yè)也是近幾年才慢慢興起的，之所以很多人想要從事這個職業(yè)就是因為該崗位的晉升是不受時間限制的。身為咖啡師不僅要了解制作咖啡的技巧，還要能夠分辨咖啡豆的品質(zhì)以及掌握一定的咖啡文化。因此只要具備較高的領(lǐng)悟性以及務(wù)實的態(tài)度，從普通咖啡師成為資深咖啡師，或許只需要一兩年的時間。

2.黑咖啡熱量高嗎

黑咖啡熱量高嗎，不高。很多人認(rèn)為咖啡的熱量比較高，所以黑咖啡的熱量自然不低，但其實黑咖啡的熱量很低。每100g黑咖啡含有1卡路里熱量，一杯黑咖啡約200ml，其卡路里含量為2卡路里。步行只需1.4分鐘即可消耗這些熱量，因此黑咖啡的熱量并不高，而且相對較低。

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3.和咖啡可以減肥嗎

有些人聽說喝咖啡有減肥的作用。 為什么是這樣？ 其實它里面的咖啡因可以讓我們興奮起來，進(jìn)而促進(jìn)卡路里的燃燒，起到減肥的作用。這是因為我們喝的時候添加了糖和其他的成分進(jìn)去，使我們處于興奮的狀態(tài)，但是糖還是會給我們帶來一部分的熱量，所以這一點(diǎn)熱量是微不足道的。

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