成都有沒有注意力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)(學(xué)校/中心)，小時候的夢想大家都實(shí)現(xiàn)了嗎？如果沒有那么成都記憶力培訓(xùn)將是你實(shí)現(xiàn)夢想的敲門石。

1.勤做運(yùn)動提升記憶力

活動是我們都必部可少的，好的身體就是做*的資本，好的記憶力也是需要運(yùn)動，運(yùn)動不但可以鍛煉還是的身體素質(zhì)，也讓孩子的智力方面和人際交往方面關(guān)系得到拓展，更能有效地提高孩子的記憶力，何樂而不為？運(yùn)動是可以增加腦部的興奮度，在做游戲，運(yùn)動中小孩子事物的判斷力和注意力都是有助于記憶提升的。

2.交替記憶法

現(xiàn)在身邊很多家長都擔(dān)心自己孩子的學(xué)習(xí)成績，都會想盡一切辦法來提高孩子的成績，記憶力是一切學(xué)習(xí)知識的基礎(chǔ)，記憶力好就可以去的好的成績。交替記憶法又叫分布記憶法重視頭尾記憶法。簡單的說就是把不同性質(zhì)的知識材料按時間分配、交替進(jìn)行記憶的方法。大家可以嘗試讓自己給孩子試試。

3.如何利用交替記憶法

交替記憶法是學(xué)習(xí)中比較常用的一種方法，那么應(yīng)該怎樣去運(yùn)用呢？首先我們可以把重要的事情放在開頭和結(jié)尾去記，重要的東西可以先去記錄和講解，結(jié)尾時在強(qiáng)調(diào)一次。其次學(xué)習(xí)大篇幅的資料時我們可以采取分段式記憶法。*我們可以合理的組織識計材料，安排合理的學(xué)習(xí)時間。

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4.少兒記憶力特點(diǎn)

少兒對事物的好奇心都是很重的，對新鮮事物追去能力比較愛強(qiáng)，這是也是學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，小孩子都是比較喜歡動畫片，動漫書籍等等，在車才到差異上多喝圖畫上都做些相關(guān)的重點(diǎn)培養(yǎng)，文字內(nèi)對于比較小的小孩來說是很很枯燥，學(xué)習(xí)能力都是不很高，通過組合有限的元素，并且改變元素的順序，就構(gòu)成了無限的元素組合。

5.如何提高自己的記憶力呢

我們?nèi)说挠洃浫绻前凑沼洃洉r間劃分的話分成瞬時記憶、短時記憶以及長時記憶，那形容一個人記憶力好不好，主要是看他長時記憶的能力強(qiáng)不強(qiáng)。很多人在學(xué)習(xí)完新知識以后都會形成一個短期記憶，但是隨著時間的延長，如果不復(fù)習(xí)的話，那么所記的內(nèi)容在逐漸減少。所以的話想要提高自己的記憶力，主要是提高自己長時記憶的能力。

6.如何幫助發(fā)展記憶力

4-6歲是記憶里開掛的時候，要抓緊這個階段多鍛煉，*，重復(fù)記憶法。這種主要是通過反復(fù)刺激來促使記憶的方法，尤其適用于幼兒，因為他們本來也喜歡重復(fù)，比如喜歡反復(fù)聽同一個故事等。所以家長可以對一個事物反復(fù)地提起，刺激孩子的大腦記憶。第二，歌曲記憶法。一般寶寶都是對音樂感興趣的，父母可以尋找孩子喜歡的旋律，這對于開拓孩子知識面和提升智力也有很大幫助。

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