高中生早上強制早起的方法
    

高中是學生們辛苦的三年,但是也是學生們收獲果實的三年。在高中三年,學校會要求學生早起上早讀,這是每個學生難熬的時期,主要是因為早上實在是不想起床。那么針對這種情況,小編就為大家分享一下過來人的建議,希望對大家有所幫助。

高中早上起不來怎么辦

一、早上起床可以先放松一下,保持一個好心情

很多學生不想著早起,是因為一起來就要去上課學習,覺得很是心累。

其實,學生們?nèi)绻且驗橐獙W習而不想起床的話,可以在洗漱的時候放一些輕松歡快的歌,或者是一些搞笑的綜藝,這樣可以幫助大家釋放壓力,慢慢的也就不會討厭早起了。

二、把自己的鬧鐘調(diào)的時間早一點

每個學生基本上都會在早上的時候定一個鬧鐘,這樣可以提醒自己應該起床了。那么對于不想起來,還有拖延癥的學生,可以把自己的鬧鐘時間調(diào)的早一點,這樣就不會因為時間緊張而慌張的去上課了。

自貢高考復讀補習機構(gòu)一年多少錢

三、和同學之間互相監(jiān)督

和同學之間互相監(jiān)督,就是用同學之間的競爭來激勵你,給你無形的壓力。

你可以找一個和你關(guān)系不錯,學習成績也和你差不多的同學,每天進行一次"早起比賽":每天早晨,看誰先到教室。

輸?shù)娜艘部梢杂羞m當?shù)膽土P,比如請客吃飯。當然,這個辦法需要有友誼支撐,而且對于初高中生而言,略顯幼稚。

早上強制早起的方法

準備一個帶鎖的鐵皮盒子,晚上把手機定好鬧鐘鎖在里面,鑰匙放到樓下的某個隱蔽的地方。早上,鬧鐘想起來的時候,你必須穿好衣服到樓下拿到鑰匙然后回到你房間才能關(guān)掉鬧鐘。這樣一來一回和穿衣服,你就不會那么迷糊了。

安排早上做一件特別的事情,比如愛美的女生,安排自己早上7-8點做瑜伽訓練。比如愛玩游戲的男生,安排自己早上7-8點可以玩玩自己喜愛的電腦游戲。一個人如果能6點早起,那么他/她就能多出來3個小時做自己喜歡的事情。

自貢高考復讀補習機構(gòu)一年多少錢