北京藝考生補(bǔ)習(xí)去哪好_藝術(shù)生高三集訓(xùn)班哪家好。高三的學(xué)習(xí)只有一年,時間緊,任務(wù)重,如想在有限的時間內(nèi)獲得更大的成績,學(xué)會科學(xué)的安排時間非常重要。為什么要安排好時間?無論是學(xué)習(xí)還是生活,高三都是極其緊張的一年,只有科學(xué)的安排,才會有較高的效率。
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北京藝考生補(bǔ)習(xí)去哪好_藝術(shù)生高三集訓(xùn)班哪家好。人通常都有惰性,時間安排表則可以成為推動你正常學(xué)習(xí)與生活的外部動力;時間安排表也可以阻止你避開不喜歡做的事,確保你有計劃地、有序地學(xué)習(xí)與生活;當(dāng)然,它也有助于你合理地安排好各科的復(fù)習(xí)。 怎樣安排科學(xué)地學(xué)習(xí)時間?
一般而言,周一至周六白天的時間學(xué)校已作了安排,學(xué)生需要安排的主要是早晨與晚上以及周日。安排的原則與具體方法是: 首先是確定就寢與起床的時間。要保證每天睡眠在8小時左右,一般宜早睡早起,使人體生物鐘與學(xué)習(xí)要求的時間同步。其次是要安排好就餐與娛樂的時間,要保證能從容地就餐。此外,飯前半小時、飯后一小時學(xué)習(xí)效率極低,宜安排娛樂或積極的休息,如散步談天、聽新聞音樂、做家務(wù)勞動、整理學(xué)習(xí)資料與用品等。特別需要提醒的是,一是作為高三文科生,背誦的時間要確保:首先是早晨,再緊張也要安排,至少是20分鐘。其次是晚上,*半個時段宜用于背誦。二是在休息的時候要為學(xué)習(xí)作好必要的準(zhǔn)備,如喝茶、整理學(xué)習(xí)用品,一旦開始學(xué)習(xí),就不能做任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事,這就尤如在學(xué)校里上課。要安排好晚上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。安排時要注意各*的交差,至于周日,建議上午用于休息與調(diào)整(可以睡個夠,也可以進(jìn)行體育活動,當(dāng)然也盡可以干一些自己樂意干的事),下午可以用于整理一周的課堂筆記,晚上則可用于重點(diǎn)科目或是薄弱科目的復(fù)習(xí)。
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