錢丹塞恩說(shuō):破碎的親子關(guān)系應(yīng)該如何去修復(fù)呢?大家好,歡迎來(lái)到今天的指引人生家庭教育課堂。面對(duì)青春期的孩子,父母不愿見到的是緊閉的房門,他們將自己關(guān)在房間里,不上學(xué)、不說(shuō)話、不交際,除了玩手機(jī),什么也不干。一開始,父母還嘗試軟硬兼施,軟的是好言相勸,硬的是指責(zé)訓(xùn)斥,但是全沒用。終,父母無(wú)計(jì)可施。出現(xiàn)這種狀況的家庭,其實(shí)親子關(guān)系早就發(fā)生了破裂,只是父母沒意識(shí)到。那么破碎的親子關(guān)系應(yīng)該如何修復(fù)呢?今天就來(lái)教給大家三招。
2.建立親子的邊界。很多親子關(guān)系的沖突也和家缺少界限意識(shí)有關(guān),家長(zhǎng)常以愛的名義,處處都是"全是為你好"等打著愛的旗號(hào),卻做了觸犯孩子""的事情,孩子也不得不自衛(wèi)而發(fā)起"反擊戰(zhàn)",這樣的結(jié)局也往往使得沖突不斷升級(jí),這樣做使得家長(zhǎng)不但沒有在遵守規(guī)則方面給孩子樹立好榜樣,而且更不能幫孩子建立起規(guī)則感,親子關(guān)系也會(huì)陷入沒有次序混亂狀態(tài)之中

當(dāng)家長(zhǎng)和孩子產(chǎn)生矛盾沖突時(shí),作為家長(zhǎng)的你會(huì)選擇如何處理呢?你是選擇繼續(xù)指責(zé)控告?還是逃避隱忍?或是冷戰(zhàn)處理等等,只要你不是正視與孩子矛盾沖突的,都不是在積極解決矛盾沖突,這樣下去問題還是問題,不但不會(huì)縮小,反而會(huì)越來(lái)越大,輕則家長(zhǎng)與孩子不冷不熱,重則刀兵相見。

每個(gè)人都有自己的處理矛盾沖突的方式,很多時(shí)候都是不由自主做出來(lái)的,當(dāng)然每個(gè)人都有自己的局限,在作出反應(yīng)時(shí)也是由不得自己的,這個(gè)是可以理解的。

反思自己。當(dāng)家長(zhǎng)和孩子發(fā)生矛盾后,其實(shí)他們的內(nèi)心也是很后悔和自責(zé)的,這時(shí)的他們對(duì)孩子會(huì)有一種補(bǔ)償心理,但是在補(bǔ)償之前,你一定要先反思自己,想想自己為什么會(huì)和孩子發(fā)生矛盾,如果不反思就去補(bǔ)償孩子,那么下一次家長(zhǎng)還是會(huì)被同樣的沖動(dòng)支配,火氣一上來(lái)就不管不顧做出同樣的行為,久而久之就會(huì)失去孩子的信任。


學(xué)會(huì)正確的感情表達(dá)。很多家長(zhǎng)在面對(duì)孩子時(shí),都喜歡用命令的語(yǔ)氣來(lái)讓他們做事,一旦孩子不聽話,他們又變成了咆哮和斥責(zé)。這種無(wú)法控制自己情緒和感情的家長(zhǎng),又如何能與孩子和平相處呢?所以作為家長(zhǎng),一定要學(xué)會(huì)正確的情感表達(dá),切不可過(guò)分強(qiáng)勢(shì),引起孩子的反感。

正式道歉。人非圣賢孰能無(wú)過(guò),既然犯了錯(cuò),那就要道歉。為過(guò)去的錯(cuò)誤,真誠(chéng)地向孩子正式的道歉,明確地告訴孩子,我那么做是錯(cuò)的,請(qǐng)給我機(jī)會(huì)去改正。你放下家長(zhǎng)的面子,切實(shí)地認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的管教方式,你才能夠讓孩子打開心扉,再次向你靠近。


即使每個(gè)父母都不,即使我們會(huì)一遍遍傷害到孩子,可是我們也要一遍遍修復(fù)。正是在這破裂修復(fù),修復(fù)破裂的過(guò)程中,父母和孩子才能建立了起親密感和彼此的適應(yīng)力。如果在當(dāng)下,您有任何親子問題或者是教育問題亟待解決的話,歡迎在評(píng)論區(qū)留言,也可以通過(guò)

一般都沒有耐心用語(yǔ)言溝通,更多的會(huì)用情緒表達(dá)(吼叫、斥責(zé)、哭鬧),結(jié)果就會(huì)收獲對(duì)方的和你一樣的應(yīng)激反應(yīng):情緒腦接管了理智腦,你的要求被情緒腦直接處理掉了,大腦皮層收不到你的信息,大腦皮層未被激活,不產(chǎn)生理性思維反應(yīng)(言就是思維的產(chǎn)物),終你的要求沒有被理性的思考和解決,很容易就陷入了情緒紛爭(zhēng)的漩渦。當(dāng)一個(gè)人的需求用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái),那就說(shuō)明這個(gè)要求是經(jīng)過(guò)慎重思考、權(quán)衡比較過(guò)的,而情緒性的表達(dá)通常是面對(duì)刺激后的本能的反應(yīng),不計(jì)后果,不計(jì)未來(lái),不計(jì)方法,這種"針尖對(duì)麥芒"的互動(dòng)會(huì)加劇混亂,使親子關(guān)系進(jìn)一步惡化。溝通,一定要選擇在孩子情緒平靜的時(shí)候才能夠事半功倍。

如果自己學(xué)習(xí)摸索效果還是差,那么請(qǐng)的老師一對(duì)一督導(dǎo)也是一種快捷的方法。

特別提示:現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機(jī)構(gòu)的模式:表單選擇填表,測(cè)試,測(cè)試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測(cè)表單,而得出心理的報(bào)告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測(cè)準(zhǔn)確率可想而知!!!