錢(qián)丹塞恩教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專業(yè)改善3-18歲兒童注意力不集中,感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練,針對(duì)兒童進(jìn)行能力評(píng)估測(cè)試,定制專屬課程,使用專業(yè)的教具,和科學(xué)有效的訓(xùn)練方法,讓孩子從此不分心
提高孩子記憶力方法
一、適當(dāng)休息——記憶力的潤(rùn)滑劑。
人們的各種學(xué)習(xí)活動(dòng)都是由大腦皮層相應(yīng)的區(qū)域主管,進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí),在大腦皮層相應(yīng)的區(qū)域就有相應(yīng)的興奮點(diǎn)。如果興奮點(diǎn)長(zhǎng)時(shí)間在"某一區(qū)域"出現(xiàn),就會(huì)使該區(qū)域產(chǎn)生疲勞,注意力分散,思維遲鈍,記憶力減退。適當(dāng)休息就會(huì)使大腦皮層原來(lái)興奮、勞碌工作的相應(yīng)部位得以平靜,消除疲勞。心理學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明:在記憶新的事物時(shí),每記憶30分鐘后,中間休息5分鐘,其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)記憶。
二、興趣——記憶力的加速器。
古人說(shuō):"知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者。"對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有了濃厚的興趣,就會(huì)積極主動(dòng)而且心情愉快地學(xué)習(xí),注意力高度集中,強(qiáng)化各感覺(jué)器官和思維器官的活動(dòng),形成大腦的興奮中心,將各種知識(shí)信息不斷地傳給大腦的神經(jīng)中樞,從而留下較深的印象。反之對(duì)所目不感興趣,長(zhǎng)期處于被動(dòng)吸收的狀態(tài),你的學(xué)習(xí)就不安心,記不住。因此,要提高記憶力,首先應(yīng)培養(yǎng)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣愛(ài)好。
三、理解和復(fù)習(xí)——記憶力的金鑰匙。
心理學(xué)家認(rèn)為,記憶有兩個(gè)條件:一是在大腦中建立聯(lián)系或產(chǎn)生聯(lián)想,達(dá)到理解。理解的東西才能記得牢固,因?yàn)槔斫獾膶?shí)質(zhì)是建立起各知識(shí)點(diǎn)的廣泛聯(lián)系。這樣,在記憶時(shí)就可"順藤摸瓜"。二是這種聯(lián)系要加強(qiáng)。加強(qiáng)聯(lián)系靠復(fù)習(xí),經(jīng)常復(fù)習(xí)就能記得牢,"重復(fù)是記憶之母"。
四、科學(xué)的方法——記憶力的促進(jìn)劑。
貝爾納說(shuō)過(guò):"良好的方法能使我們更好地發(fā)揮運(yùn)用天賦的才能,而拙劣的方法可能阻擋才能的發(fā)揮。"掌握了科學(xué)的記憶方法,能夠幫助自己以較少的時(shí)間和較少的精力,以較快的速度達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。記憶的方法很多,如:聯(lián)想記憶法、比較記憶法、嘗試記憶法、輪換記憶法、表格記憶法、提問(wèn)記憶法、口訣記憶法等等。每種方法都有其獨(dú)特的作用,同時(shí)也有一定的局限性。同學(xué)們要選擇好適合自己自身的方法,多種方法綜合運(yùn)用,定會(huì)增強(qiáng)記憶力。
提高孩子記憶力方法
一、適當(dāng)休息——記憶力的潤(rùn)滑劑。
人們的各種學(xué)習(xí)活動(dòng)都是由大腦皮層相應(yīng)的區(qū)域主管,進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí),在大腦皮層相應(yīng)的區(qū)域就有相應(yīng)的興奮點(diǎn)。如果興奮點(diǎn)長(zhǎng)時(shí)間在"某一區(qū)域"出現(xiàn),就會(huì)使該區(qū)域產(chǎn)生疲勞,注意力分散,思維遲鈍,記憶力減退。適當(dāng)休息就會(huì)使大腦皮層原來(lái)興奮、勞碌工作的相應(yīng)部位得以平靜,消除疲勞。心理學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明:在記憶新的事物時(shí),每記憶30分鐘后,中間休息5分鐘,其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)記憶。
二、興趣——記憶力的加速器。
古人說(shuō):"知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者。"對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有了濃厚的興趣,就會(huì)積極主動(dòng)而且心情愉快地學(xué)習(xí),注意力高度集中,強(qiáng)化各感覺(jué)器官和思維器官的活動(dòng),形成大腦的興奮中心,將各種知識(shí)信息不斷地傳給大腦的神經(jīng)中樞,從而留下較深的印象。反之對(duì)所目不感興趣,長(zhǎng)期處于被動(dòng)吸收的狀態(tài),你的學(xué)習(xí)就不安心,記不住。因此,要提高記憶力,首先應(yīng)培養(yǎng)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣愛(ài)好。
三、理解和復(fù)習(xí)——記憶力的金鑰匙。
心理學(xué)家認(rèn)為,記憶有兩個(gè)條件:一是在大腦中建立聯(lián)系或產(chǎn)生聯(lián)想,達(dá)到理解。理解的東西才能記得牢固,因?yàn)槔斫獾膶?shí)質(zhì)是建立起各知識(shí)點(diǎn)的廣泛聯(lián)系。這樣,在記憶時(shí)就可"順藤摸瓜"。二是這種聯(lián)系要加強(qiáng)。加強(qiáng)聯(lián)系靠復(fù)習(xí),經(jīng)常復(fù)習(xí)就能記得牢,"重復(fù)是記憶之母"。
四、科學(xué)的方法——記憶力的促進(jìn)劑。
貝爾納說(shuō)過(guò):"良好的方法能使我們更好地發(fā)揮運(yùn)用天賦的才能,而拙劣的方法可能阻擋才能的發(fā)揮。"掌握了科學(xué)的記憶方法,能夠幫助自己以較少的時(shí)間和較少的精力,以較快的速度達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。記憶的方法很多,如:聯(lián)想記憶法、比較記憶法、嘗試記憶法、輪換記憶法、表格記憶法、提問(wèn)記憶法、口訣記憶法等等。每種方法都有其獨(dú)特的作用,同時(shí)也有一定的局限性。同學(xué)們要選擇好適合自己自身的方法,多種方法綜合運(yùn)用,定會(huì)增強(qiáng)記憶力。
錢(qián)丹塞恩教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專業(yè)改善3-18歲兒童注意力不集中,感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練,針對(duì)兒童進(jìn)行能力評(píng)估測(cè)試,定制專屬課程,使用專業(yè)的教具,和科學(xué)有效的訓(xùn)練方法,讓孩子從此不分心
有效的注意力訓(xùn)練法
唱:自閉癥兒童對(duì)兒歌都情有獨(dú)鐘,歌唱兒歌能很好的吸引他們的注意力,并可借助兒歌進(jìn)行相關(guān)教學(xué)活動(dòng),如唱"一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿"兒歌時(shí)做相應(yīng)的動(dòng)作供兒童模仿與歌唱,可借助這首兒歌教他們認(rèn)識(shí)嘴、眼睛和腿。在唱的活動(dòng)中進(jìn)行教學(xué),其教學(xué)內(nèi)容易讓兒童掌握,且能很好的注意訓(xùn)練員,以達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)。
逗:很多自閉癥兒童對(duì)別人的呼叫、指示的反應(yīng)少,我們?cè)谟?xùn)練的過(guò)程中往往會(huì)以強(qiáng)調(diào)指令或聲音的刺激來(lái)引起他們的注意,從而忽視了以"逗"的形式來(lái)引起自閉癥兒童的注意,在逗引的形式中我在這強(qiáng)調(diào)的是以身體的接觸來(lái)進(jìn)行,如搔癢、擁抱。這種"逗"引的方式有的兒童會(huì)害怕,有的會(huì)喜歡,不管是害怕的還是喜歡的,他們都是會(huì)注意訓(xùn)練員的,當(dāng)兒童注意訓(xùn)練員時(shí)進(jìn)行相關(guān)的教學(xué)能起到一定的效果。
藏:大部分自閉癥兒童都會(huì)有他們的喜愛(ài)物,喜歡的東西他們會(huì)很希望和很想得到,此時(shí)訓(xùn)練員在"藏"的過(guò)程中進(jìn)行相關(guān)教學(xué)的話,兒童會(huì)在無(wú)意識(shí)的情境中學(xué)習(xí)到你想教他的東西,但我們?cè)诓氐臅r(shí)候不是要真正的藏起來(lái)不讓兒童看到,這個(gè)"藏"是不離開(kāi)兒童視線范圍內(nèi)的"藏",如左右手交換拿兒童的喜愛(ài)物,當(dāng)注意左手時(shí)藏至右手,當(dāng)注意右手時(shí)藏至左手,這樣他們也會(huì)很關(guān)注喜愛(ài)物的去向。
搶:自閉癥兒童看到他們的喜愛(ài)物時(shí)往往會(huì)伸手去搶,這是他們對(duì)喜愛(ài)物的注意力高度集中時(shí)候,作為訓(xùn)練員應(yīng)學(xué)會(huì)與其"搶",在"搶"的過(guò)程中進(jìn)行教學(xué),如你拿出一輛兒童很喜歡的小汽車,訓(xùn)練目標(biāo)是要教兒童認(rèn)識(shí)小汽車的名稱,我們要反復(fù)的語(yǔ)言刺激"小汽車"名稱,一邊將車交給兒童,當(dāng)兒童拿著小汽車非常關(guān)注它時(shí),訓(xùn)練員可當(dāng)著他的面把小汽車搶過(guò)來(lái),再次強(qiáng)調(diào)小汽車的名稱,并故意讓兒童來(lái)?yè)?如此反復(fù)的搶,兒童的注意力會(huì)隨之增強(qiáng)。
有效的注意力訓(xùn)練法
唱:自閉癥兒童對(duì)兒歌都情有獨(dú)鐘,歌唱兒歌能很好的吸引他們的注意力,并可借助兒歌進(jìn)行相關(guān)教學(xué)活動(dòng),如唱"一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿"兒歌時(shí)做相應(yīng)的動(dòng)作供兒童模仿與歌唱,可借助這首兒歌教他們認(rèn)識(shí)嘴、眼睛和腿。在唱的活動(dòng)中進(jìn)行教學(xué),其教學(xué)內(nèi)容易讓兒童掌握,且能很好的注意訓(xùn)練員,以達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)。
逗:很多自閉癥兒童對(duì)別人的呼叫、指示的反應(yīng)少,我們?cè)谟?xùn)練的過(guò)程中往往會(huì)以強(qiáng)調(diào)指令或聲音的刺激來(lái)引起他們的注意,從而忽視了以"逗"的形式來(lái)引起自閉癥兒童的注意,在逗引的形式中我在這強(qiáng)調(diào)的是以身體的接觸來(lái)進(jìn)行,如搔癢、擁抱。這種"逗"引的方式有的兒童會(huì)害怕,有的會(huì)喜歡,不管是害怕的還是喜歡的,他們都是會(huì)注意訓(xùn)練員的,當(dāng)兒童注意訓(xùn)練員時(shí)進(jìn)行相關(guān)的教學(xué)能起到一定的效果。
藏:大部分自閉癥兒童都會(huì)有他們的喜愛(ài)物,喜歡的東西他們會(huì)很希望和很想得到,此時(shí)訓(xùn)練員在"藏"的過(guò)程中進(jìn)行相關(guān)教學(xué)的話,兒童會(huì)在無(wú)意識(shí)的情境中學(xué)習(xí)到你想教他的東西,但我們?cè)诓氐臅r(shí)候不是要真正的藏起來(lái)不讓兒童看到,這個(gè)"藏"是不離開(kāi)兒童視線范圍內(nèi)的"藏",如左右手交換拿兒童的喜愛(ài)物,當(dāng)注意左手時(shí)藏至右手,當(dāng)注意右手時(shí)藏至左手,這樣他們也會(huì)很關(guān)注喜愛(ài)物的去向。
搶:自閉癥兒童看到他們的喜愛(ài)物時(shí)往往會(huì)伸手去搶,這是他們對(duì)喜愛(ài)物的注意力高度集中時(shí)候,作為訓(xùn)練員應(yīng)學(xué)會(huì)與其"搶",在"搶"的過(guò)程中進(jìn)行教學(xué),如你拿出一輛兒童很喜歡的小汽車,訓(xùn)練目標(biāo)是要教兒童認(rèn)識(shí)小汽車的名稱,我們要反復(fù)的語(yǔ)言刺激"小汽車"名稱,一邊將車交給兒童,當(dāng)兒童拿著小汽車非常關(guān)注它時(shí),訓(xùn)練員可當(dāng)著他的面把小汽車搶過(guò)來(lái),再次強(qiáng)調(diào)小汽車的名稱,并故意讓兒童來(lái)?yè)?如此反復(fù)的搶,兒童的注意力會(huì)隨之增強(qiáng)。
錢(qián)丹塞恩教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專業(yè)改善3-18歲兒童注意力不集中,感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練,針對(duì)兒童進(jìn)行能力評(píng)估測(cè)試,定制專屬課程,使用專業(yè)的教具,和科學(xué)有效的訓(xùn)練方法,讓孩子從此不分心
有效的注意力訓(xùn)練法
加強(qiáng)集中注意力的訓(xùn)練方法例舉:
1、選取孩子較感興趣的一件玩具,比如遙控車,反復(fù)讓遙控車從窗簾里開(kāi)出來(lái),家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子注意這個(gè)瞬間。
2、當(dāng)著孩子的面,把孩子較感興趣的小玩具左右手互換藏起來(lái),讓孩子注意這個(gè)瞬間并引導(dǎo)他尋找。
3、面對(duì)面讓孩子跟隨家長(zhǎng)做肢體大動(dòng)作,如手臂伸直,拍打手臂、肚子、肩膀等。
4、在一定范圍內(nèi)跟孩子玩躲貓貓游戲,吸引孩子的注意力。
延長(zhǎng)注意力持續(xù)時(shí)間的訓(xùn)練方法例舉:
1、還是利用窗簾和遙控車。把窗簾拉向左、右兩端,中間留出10厘米左右的空間,讓遙控車從左端窗簾里開(kāi)出,僅在10厘米的空間出現(xiàn),再讓汽車隱藏到右端的窗簾里,讓孩子追視汽車,使孩子的注意力持續(xù)延長(zhǎng)。
2、當(dāng)著孩子的面,把孩子較感興趣的玩具藏到房間的某一個(gè)地方,讓孩子注意這個(gè)瞬間并引導(dǎo)他尋找,找到后更換其他地方。
3、面對(duì)面,家長(zhǎng)用孩子熟悉的簡(jiǎn)單的兒歌配合簡(jiǎn)單動(dòng)作教孩子進(jìn)行肢體大動(dòng)作。
4、玩躲貓貓的游戲可以把范圍從一間屋子擴(kuò)大到幾間屋子,讓孩子追隨家長(zhǎng)的行蹤充分互動(dòng)。
有效的注意力訓(xùn)練法
加強(qiáng)集中注意力的訓(xùn)練方法例舉:
1、選取孩子較感興趣的一件玩具,比如遙控車,反復(fù)讓遙控車從窗簾里開(kāi)出來(lái),家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子注意這個(gè)瞬間。
2、當(dāng)著孩子的面,把孩子較感興趣的小玩具左右手互換藏起來(lái),讓孩子注意這個(gè)瞬間并引導(dǎo)他尋找。
3、面對(duì)面讓孩子跟隨家長(zhǎng)做肢體大動(dòng)作,如手臂伸直,拍打手臂、肚子、肩膀等。
4、在一定范圍內(nèi)跟孩子玩躲貓貓游戲,吸引孩子的注意力。
延長(zhǎng)注意力持續(xù)時(shí)間的訓(xùn)練方法例舉:
1、還是利用窗簾和遙控車。把窗簾拉向左、右兩端,中間留出10厘米左右的空間,讓遙控車從左端窗簾里開(kāi)出,僅在10厘米的空間出現(xiàn),再讓汽車隱藏到右端的窗簾里,讓孩子追視汽車,使孩子的注意力持續(xù)延長(zhǎng)。
2、當(dāng)著孩子的面,把孩子較感興趣的玩具藏到房間的某一個(gè)地方,讓孩子注意這個(gè)瞬間并引導(dǎo)他尋找,找到后更換其他地方。
3、面對(duì)面,家長(zhǎng)用孩子熟悉的簡(jiǎn)單的兒歌配合簡(jiǎn)單動(dòng)作教孩子進(jìn)行肢體大動(dòng)作。
4、玩躲貓貓的游戲可以把范圍從一間屋子擴(kuò)大到幾間屋子,讓孩子追隨家長(zhǎng)的行蹤充分互動(dòng)。
