溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。

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注意事項(xiàng):
為了更好地提供心理咨詢服務(wù),讓更多有需要的人獲得幫助,我們有如下的規(guī)定:
1. 錢丹塞恩平臺為貧困家庭或地區(qū)相關(guān)家長,青少年提供免費(fèi)心理疏導(dǎo)。
2. 該平臺為*服務(wù)平臺,由于運(yùn)營成本過大,適當(dāng)收取一定費(fèi)用。
3. 該網(wǎng)絡(luò)服務(wù)主要針對青少年兒童心理而產(chǎn)生緊急情況、急需情緒緩解的人群。
4. 我們將在相關(guān)法律和倫理約束下,對您的信息進(jìn)行保密。
5. 根據(jù)每天的咨詢安排來提供心理服務(wù)。若出現(xiàn)擁擠情況,將順延安排,煩請留意信息。

如果你的孩子有以下的問題:
不和家長溝通
視家長為仇人
偏執(zhí)
抵觸父母
容易激動
情緒波動強(qiáng)烈
總是和我們唱反調(diào);
亂發(fā)脾氣
虛榮心強(qiáng)
聽不進(jìn)正確的意見跟建議;
上課不專心,多動
靜不下來
屢次挑戰(zhàn)老師和我們的底線;
玩手機(jī),一提到學(xué)習(xí)就惡心、頭昏、
亂發(fā)脾氣甚至歇斯底里。
對我大吼大叫
孩子自閉自卑
對他的好不領(lǐng)情
竟然還想動手,我心都涼了!
我嘗試很多方法溝通
可每次都是被孩子攆出門外
孩子回到家就關(guān)著門
一個(gè)月我們說話不到十句
我擔(dān)心孩子,但他從不在意!

河北青少年心理輔導(dǎo)溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。

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注意事項(xiàng):
為了更好地提供心理咨詢服務(wù),讓更多有需要的人獲得幫助,我們有如下的規(guī)定:
1. 錢丹塞恩平臺為貧困家庭或地區(qū)相關(guān)家長,青少年提供免費(fèi)心理疏導(dǎo)。
2. 該平臺為*性服務(wù)平臺,由于運(yùn)營成本過大,適當(dāng)收取一定費(fèi)用。
3. 該網(wǎng)絡(luò)服務(wù)主要針對青少年兒童心理而產(chǎn)生緊急情況、急需情緒緩解的人群。如您尚不符合這個(gè)情況描述,請將資源暫時(shí)留給更需要的人。
4. 我們將在相關(guān)法律和倫理約束下,對您的信息進(jìn)行保密。
5. 根據(jù)每天的咨詢安排來提供心理服務(wù)。若出現(xiàn)擁擠情況,將順延安排,煩請留意信息。

在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期,不論家長還是還正在備考的學(xué)生都不要太過焦慮煩躁,因?yàn)闊┰瓴⒉荒芙鉀Q任何問題,反而會影響孩子的學(xué)習(xí)和心情。所以家長要幫助孩子努力提升自己的學(xué)習(xí),直面高考,就一定會取得孩子滿意成績的。

高考前孩子情緒煩躁怎么辦

一、與孩子談一談,從孩子的心理方面去分析問題。如果發(fā)現(xiàn)這種狀況已經(jīng)有好長一段時(shí)間了,那就要讓孩子好好想想應(yīng)該怎么調(diào)整他的狀態(tài),像改變學(xué)習(xí)方法、給自己設(shè)定一些小目標(biāo)等等。

家長也可以與他聊一些放松的事情,減輕孩子的壓力。家長們都對孩子有很高的期望,但在這時(shí)候不要給孩子過多的壓力,讓他們知道不論結(jié)果如何,努力了才是*重要的。

二、做一個(gè)善于傾聽、做事的家長。大多家長們*大的通病便是喜歡用語言來表達(dá)對孩子的關(guān)心。畢竟我們都知道面對高考,只能靠孩子自己。在這個(gè)緊張的時(shí)期,說的多了反而適得其反,更加劇的孩子的心理壓力,不如多傾聽孩子的心聲,多幫孩子排解一下情緒會更好。

三、在這時(shí)期要正確看待孩子成績起伏。高考之前成績起起落落很正常,只要還沒到*后一刻,就應(yīng)對孩子有信心,成績下降不要緊,*重要的是要引導(dǎo)孩子找出原因,查漏補(bǔ)缺。告訴孩子誰都有出錯的時(shí)候,不要怕失敗,勇于面對往往更容易成功。

四、帶孩子出去適當(dāng)放松?？记昂⒆忧榫w煩躁,建議家長可以帶孩子出去適當(dāng)放松。每個(gè)學(xué)校在高考的前夕都會給學(xué)生們放幾天假,讓大家回去調(diào)節(jié)調(diào)節(jié),這段時(shí)間就是*好的機(jī)會,帶孩子在*近的地方走一走,散散心。孩子不會那么緊張,心情好了,情緒也會好很多。

五、教孩子要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。高考前孩子情緒煩躁,建議家長要教孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié)。在考前有壓力,相信是誰都會有的情況,所以在面對壓力的時(shí)候,*關(guān)鍵的還是自己,別人只能起輔助作用,只有自己才能幫到自己。教孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié),把緊張的心舒緩下,把那些壞情緒拋棄掉,以*好的狀態(tài)去迎接高考。

臨近高考,孩子很容易出現(xiàn)哪些負(fù)面情緒

*種負(fù)面情緒、不斷否定自己。之前做過的題再次做錯;以前背過的單詞又被忘掉;自己努力了,但測驗(yàn)的分?jǐn)?shù)卻始終沒有提升;復(fù)習(xí)備考注意力很難集中;人際交往出現(xiàn)障礙。高三學(xué)生在面對這些問題時(shí),很難做到與高一高*學(xué)生一樣的從容,他們會產(chǎn)生一種心理暗示:我太差勁了,我不是學(xué)習(xí)的料,我完了。

第二種負(fù)面情緒、焦躁易怒。很多高三學(xué)生家長都有一種感覺,高一高二性格還算溫和的孩子,到了高三脾氣就突然變得暴躁起來,他們稍不如意就對父母發(fā)火,好像父母欠他們什么似的。

第三種負(fù)面情緒、敏感不安。高考生的學(xué)習(xí)壓力很大,尤其那些已經(jīng)參加過一兩次甚至更多次高考的復(fù)讀生,他們心理狀態(tài)很敏感,也很脆弱。在某些緊張的狀態(tài)下,他們還可能會產(chǎn)生一些幻覺,再次高考失利,他們因此變得非常不安。

孩子處于高考階段,家長應(yīng)該做好哪些

1、盡量創(chuàng)造安靜的環(huán)境。安靜的環(huán)境有利于心情的寧靜,可以讓孩子更好的復(fù)習(xí)。相反,煩躁的環(huán)境會讓孩子心情煩躁,精神力不能集中,甚至影響到復(fù)習(xí)的效果。所以家長要盡可能的為孩子創(chuàng)造安靜的環(huán)境,如果不得已要會客、聚會等,盡量往后延期,或者干脆換地方進(jìn)行。

2、家長要心平氣和,別給孩子壓力。在高考之前,家長尤其要注意自己的情緒,要平和的看待考試,情緒是會傳染的,如果家長本身就是緊張、害怕的,孩子的情緒也不會多好。有什么爭執(zhí),等考試之后再談,先把高考度過。