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傳統(tǒng)健康父母的行為
依戀理論是理解在健康教育之道中情感重要性的*佳理論。

依戀理論描述了我 們從嬰兒期開始的,對于安全和連接的情感需要是如何由父母來滿足的?，F(xiàn)在研究 人類行為的方法已經(jīng)超越了依戀理論,但大部分方法是受*初的依戀理論提出者、 精神科醫(yī)生約翰.鮑爾比的啟發(fā)的。他對父母與子女之間紐帶的理解是從數(shù)千小時(shí)的 觀察中得來的。他的觀察內(nèi)容是母親與嬰兒、父母與孩子間的互動(dòng)。

他的結(jié)論很簡 單,如果父母能夠有效地識別并滿足孩子在嬰兒期的情感需求,一個(gè)"安全依 戀"就會形成并保持下去。這份依戀是孩子能夠形成積極的自我意象,以及從小到 大的良好的總體幸福感的基礎(chǔ)。 通過依戀理論看情感健康,我們發(fā)現(xiàn)父母至少要有三個(gè)關(guān)鍵的情感技能:

 (1)父母能感到與孩子有一種情感連接。

(2)父母關(guān)注自己的孩子,并視他為一個(gè)獨(dú)特而獨(dú)立的個(gè)體,而非自己的延 伸、所有物甚至負(fù)擔(dān)。

(3)基于這份情感連接和對孩子的關(guān)注,父母適當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)孩子的情感需求。 盡管這些技巧聽起來很簡單,但組合起來它們會成為非常強(qiáng)大的工具,可以幫 助一個(gè)孩子學(xué)習(xí)如何認(rèn)識和管理自己的天性,并使孩子建立起安全的情感紐帶,使 他擁有健康的情感來獲得快樂的成年生活。簡單地說,當(dāng)父母關(guān)注孩子獨(dú)特的情感 天性時(shí),他們會撫養(yǎng)出情感上很強(qiáng)大的成人。有些父母靠直覺就能做到這點(diǎn),但是 其他人可以學(xué)習(xí)這些技巧。不管是哪種情況,孩子都不會經(jīng)歷情感忽視。