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蕪湖市高三一對一心理輔導(dǎo)沈陽市高三
以下問題通過錢丹塞恩心理學(xué)一對一輔導(dǎo)(三次后)可取得很好的效果。

很多家長都有一種苦惱,孩子上*后,學(xué)習(xí)問題逐漸增多,各種各樣,但是又不知道如何讓孩子改變。

孩子一直貪玩不喜歡學(xué)習(xí)怎么辦?

對學(xué)習(xí)總是維持三分鐘熱度,難以保持長久的熱情,比如,遇到自己感興趣的、容易的學(xué)習(xí)內(nèi)容,就學(xué)的很有勁頭;遇到不感興趣的、有難度的內(nèi)容,立刻就失去了耐心。因此有不少家長這樣抱怨:我孩子不比別的孩子笨,就是沒耐性,做事總是虎頭蛇尾,半途而廢。

問題表現(xiàn):

喜歡做小動作,如抖腿、轉(zhuǎn)筆等

缺乏耐力與毅力,不能靜下心寫作業(yè)

學(xué)習(xí)有惰性,缺乏自我控制能力

粗心大意

孩子很聰明但學(xué)習(xí)就是粗心大意,怎么辦?

有的家長常說:我孩子挺聰明的,哪樣都行,就是有點粗心。粗心馬虎不是學(xué)習(xí)應(yīng)有的態(tài)度,有不少學(xué)生就是粗心馬虎造成的1分之差而錯失了理想學(xué)校。粗心馬虎,歸根結(jié)底是習(xí)慣養(yǎng)成的問題。如果平時沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,考試時心里一緊張,粗心、馬虎的問題又升級了,考試分數(shù)當然大受影響。即使是再聰明的孩子,也會因為粗心大意而丟分數(shù),影響到學(xué)習(xí)成績。

問題表現(xiàn):

寫作、做題、閱讀時馬馬虎虎,敷衍了事

平時寫作業(yè)不認真,經(jīng)常是大錯不犯,小錯不斷

考試時焦慮急躁,經(jīng)常漏題、做錯題

做事沒有計劃性,經(jīng)常一邊學(xué)習(xí),一邊想著其他的事

原因分析:

缺乏興趣,導(dǎo)致注意力不集中

缺乏耐性,自我控制能力差

思想渙散,思維跳躍幅度大

學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,缺乏責(zé)任心

下樓學(xué)習(xí)法
只針對內(nèi)容量少+專注+時間的東西有用!!! 請一定要看完我所說的!!!
 專注只是在自己跟事物能力相差不大時激發(fā)的,也就是心流。
 像剛用手機電腦,彈琵琶這種無師自通的東西,雖然跳到高階但只要你花點時間仔細琢磨琢磨你也可以比較輕松掌握。我剛接觸畫畫的時候也是用的下樓學(xué)習(xí)法,找了張自己喜歡的圖片,照著那張照片畫了30幾個小時(3天內(nèi)畫完的板繪),畫的還挺好,當時成就感爆滿。后來很久沒畫,再畫的時候我的畫技居然提高了!
 當遇到需要養(yǎng)成特定思維,知識點多,雜且與自己能力不匹配的東西時,用這種學(xué)習(xí)法不僅無法打到心流狀態(tài),更讓自己陷入一種自我否定的情緒中。
 就比如說疫情我?guī)讉€月沒學(xué)習(xí),我想補回來,就用這種方法 直接做高難度的題。發(fā)現(xiàn)不會的太多,知識點太凌亂,更重要的是我缺少了思維,而且特別耗時間,嘗試了多次一直碰壁。就這樣讓我"自我效能感"變得特別低,越來越不想學(xué),這種情緒也影響到了我的生活。疫情開學(xué)后就是因為這樣抑郁了兩個月,整天渾渾噩噩的毫無動力。后來身體出現(xiàn)了一些癥狀(類似抑郁癥前期)去看了醫(yī)生,原因就自己做的事難度太高,得不到正反饋,從而產(chǎn)生心理異常,導(dǎo)致身體出了狀況
醫(yī)生說:人的心理出現(xiàn)問題很有可能導(dǎo)致身體上出現(xiàn)問題,影響心理的就是人的思維方式。
所以這種方法真的不建議隨便嘗試,我們不能保證不會把良藥變成了毒,品。
個人經(jīng)驗總結(jié),真心希望大家能借鑒一下我的經(jīng)歷。
苦學(xué)無效

孩子一直苦學(xué)習(xí)但效果就是不明顯

無效是學(xué)習(xí)中的一個"老大難"問題。很多學(xué)生把大量時間花在學(xué)習(xí)上,但學(xué)習(xí)效果卻不佳,似乎學(xué)習(xí)的努力程度與學(xué)習(xí)效果并不成正比。這種現(xiàn)象長時間得不到解決,慢慢的會使本來勤奮刻苦的學(xué)生逐漸對自己失去信心,對學(xué)習(xí)失去興趣,產(chǎn)生逆反心理,久而久之從"不會學(xué)"變得"不愛學(xué)"或"厭學(xué)"。

事實上,真正影響學(xué)習(xí)效率的并不是學(xué)習(xí)時間的長短,很大一部分是缺少針對長、中、短期學(xué)習(xí)的周末計劃,缺乏對學(xué)習(xí)時間的精細管理,甚至正是因為不善于休息,不會勞逸結(jié)合而導(dǎo)致了效率低下。

問題表現(xiàn):

對知識生搬硬套,不能變通運用

習(xí)慣機械記憶,不重視知識的理解和消化

在課外花的功夫不少,但考試分數(shù)始終不上不下

原因分析:

無計劃:學(xué)習(xí)盲目、漫無目的,沒有詳細的規(guī)劃,想到什么就做什么,學(xué)到哪就是哪,興趣來了就學(xué),沒了就不學(xué),想學(xué)什么就什么,完全沒計劃。

無方法:不會安排時間,不會利用黃金時間,不會合理的分配時間,不懂得勞逸結(jié)合,造成學(xué)習(xí)上過多的無效勞動。

無規(guī)律:學(xué)習(xí)僅憑一時的熱情和興趣,導(dǎo)致時間上的無謂浪費。

過分偏科

孩子偏科該怎么幫助他?

偏科指在學(xué)習(xí)學(xué)校文化課程中,某一門或者幾門*成績特別好或一般,另外的*成績特別差或較差,這種情況可以稱為"偏科"。其實偏科也是一種正?，F(xiàn)象,并不可怕,同學(xué)們對各門課程的興趣不同,投入的精力不同,各科的成績難免存在差別。一旦這個差別比較大,被人意識到了,便成了偏科。偏科現(xiàn)象出現(xiàn)的高峰期在*,這與*生特定的心理,生理以及課程的加重有關(guān)。學(xué)生一旦出現(xiàn)偏科現(xiàn)象,如果得不到及時引導(dǎo),往往會造成煩躁和厭倦,進而產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的厭煩情緒,很可能波及其他*。

問題表現(xiàn):

一科突出,其他平平

文科或理科突出,另一方面較弱

一科較弱,其他都較強

原因分析:

受教師影響,喪失對這一*學(xué)好的信心,導(dǎo)致惡性循環(huán)

家長的愛好以及職業(yè)差異也會誘發(fā)學(xué)生偏科

學(xué)生自身的智力和非智力因素的影響

學(xué)習(xí)盲目

怎樣解決孩子盲目的學(xué)習(xí)

這類孩子往往是沒有別人的安排就不知所措的"乖孩子"。從小在家長的權(quán)威中長大。家長讓學(xué)什么就學(xué)什么,讓干什么就干什么,從來沒有違反的可能。漸漸不知道該如何計劃自己的學(xué)習(xí),感覺學(xué)習(xí)只是完成學(xué)校的作業(yè),此類學(xué)生一般成績還可以,但是很難進步。

問題表現(xiàn):

課堂上不知道要干什么,只是隨了別人在學(xué)習(xí)。

老師叫干什么就干什么,沒有自主意識。

沒有明確的目的,沒有計劃,很少能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

原因分析:

家庭教育方式讓孩子自主意識缺失。

教學(xué)中學(xué)生處于被動、消極的地位。