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7歲兒童上學(xué)注意力不集中怎么辦-孩子上課不專心家長怎么培養(yǎng)孩子的專注力

日期:2024-12-23     瀏覽:172    來源:楊陽老師
核心提示:我家兒子剛上小學(xué)一年級,開學(xué)一個月后我被他的語文、數(shù)學(xué)和英語三門功課的老師找,說他上課注意力不集中,總數(shù)走神,雖然不打擾其他

我家兒子剛上**,開學(xué)一個月后我被他的語文、數(shù)學(xué)和英語三門功課的老師找,說他上課注意力不集中,總數(shù)走神,雖然不打擾其他同學(xué)和老師上課,但因為他識字有限,老師布置的作業(yè)大都沒有按要求完成;可是老師面對面問他學(xué)習(xí)問題他又能清晰回答,即上課沒有聽老師的內(nèi)容,看作業(yè)時不懂亂做一通。老師希望家長重視,配合一起鍛煉他的注意力,否則對他后續(xù)的學(xué)習(xí)會有很大影響。很感謝老師的細(xì)心觀察和提醒,經(jīng)過約半年的努力,現(xiàn)在兒子的聽課效果有了比較大的提升,得到老師的認(rèn)可,所以在這和大家一起分享下:


1.了解兒子走神的原因:兒子覺得老師講的內(nèi)容會,聽一會兒無聊就玩文具盒或鉛筆或看窗外,不是故意的,但有點控制不住。針對此情況,與老師配合多點他課堂回答問題,在家中父母一致決定不超前教育,頂多讓他提前預(yù)習(xí)下一課的內(nèi)容,但不會給他講解細(xì)節(jié)。


2.兒子自身意識上的提升,主要是他必須明白"上課專心聽講的重要性"。除了家長苦口婆心講道理和勸和不斷提醒,我認(rèn)為更有效地是讓他經(jīng)歷"不專心聽講的后果"——每天放學(xué)他要多花40-80分鐘的時間復(fù)習(xí)在學(xué)校學(xué)的內(nèi)容,玩耍的時間變少了,他幾次磨蹭和哭的時候,讓他明確知道"如果你在上課時認(rèn)真聽講,內(nèi)容學(xué)會,是完全不用放學(xué)后補課的"。親身的經(jīng)歷讓他自己開始有意識地去改變。


3.外在環(huán)境上:將兒子的文具盒鉛筆橡皮等全部學(xué)習(xí)用品置換為*簡潔必要的學(xué)習(xí)用具,避免"他分心在玩耍功能設(shè)計多樣的學(xué)習(xí)用品上。同樣他在家中學(xué)習(xí)時,要營造簡潔的環(huán)境,不要把吃的、玩的一同放到他學(xué)習(xí)的地方。孩子學(xué)習(xí)時,周圍不要有家長看電視手機玩耍的聲音,避免干擾。


4.技巧鍛煉上:每周3-4次和兒子開展游戲鍛煉,每次15-30分鐘。例如:A你畫我猜:集中聽并猜想;B我說你做:例如左轉(zhuǎn)直行3步轉(zhuǎn)圈等連續(xù)指令,兒子按照指令完成動作來鍛煉專注聽;C正說反做:例如蹲下,他要做反動作站著;D復(fù)述:Apple,red,dog,teacher 給他一組詞讓他重復(fù)。


5.跟進兒子的調(diào)整情況:與班主任和科目老師每2-3周溝通了解想他們觀察的情況;幾乎每天會詢問兒子"今天語文課具體講了什么內(nèi)容,什么故事,老師留的作業(yè)是什么",認(rèn)可和表揚他的進步,讓他有成就感;通過與兒子達成的"獎勵協(xié)議(如果他能改進上課聽課,得到3門任課老師的表揚,暑假帶他去海邊旅游)"不斷鼓勵他。


現(xiàn)在兒子快升*了,我們已經(jīng)可以跟著老師的節(jié)奏每天完成老師布置的作業(yè),而不再需要額外給他補上當(dāng)天上課的內(nèi)容了,對父母對孩子來說生活美好了很多。希望我的這些經(jīng)驗也能幫忙其他有類似困擾的家長。孩子專注力的鍛煉可以延展很多內(nèi)容,也歡迎大家補充和分享你們的心得。

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