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現(xiàn)在的青少年大多都有沉迷手機(jī)的情況,想要解決這種要多去引導(dǎo)他們。

青少年如何戒網(wǎng)癮?

一、利用空余時間,帶孩子去戶外參加活動,什么活動都可以,盡量分散小孩的注意力,大家知道,*的小孩基本不會主動出去玩。

二、要控制手機(jī),平板

這個一定要做到,控制手機(jī)等一切聯(lián)網(wǎng)設(shè)備,并不能戒除網(wǎng)癮,但至少可以減少孩子玩手機(jī)的時間和機(jī)會。

三、家長監(jiān)督

家長在有時間的情況下,*好的就是陪讀在孩子身邊,在*式的教育里面,監(jiān)督是有作用的。