孩子情緒化怎么辦 孩子情緒化怎么辦

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青少年心理咨詢中心-12-30 11:02:55

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孩子情緒化怎么辦?先接納孩子當(dāng)時(shí)那一刻的情緒和感受,讓孩子感受到自己的遭糕情緒被認(rèn)同,家長蹲下來多抱抱孩子,面帶笑容溫柔地一點(diǎn)點(diǎn)了解孩子為什么會突然不高興了,孩子看到自己被接納后會慢慢地說出真實(shí)的原因。還有一點(diǎn)很重要就是家長要控制好自己的情緒。

孩子情緒化怎么辦:

孩子大多數(shù)是講道理,所以她們有情緒時(shí)是表示不滿或抗議或委屈,她們通常是生氣的心中一肚子的火,要嘛就是和家長頂嘴,要嘛忍住心中的火,家長叫她也不應(yīng)答,就象在發(fā)呆,眼睛不帶轉(zhuǎn)的盯著一個地方看。

要是覺得受委屈或覺得自己沒用的時(shí)候,眼淚會象斷了的珠子忍不住的流,這時(shí)候她們要是流淚的時(shí)候,家長讓她盡情的流。

我覺得孩子表達(dá)不滿情緒的時(shí)候,家長要先問其原因是什么,然后既使孩子錯了,也不要大聲責(zé)備,先教孩子什么原因有情緒是對的,要是孩子不對,有情緒那就不行,因?yàn)殄e就錯的,既使孩子有情緒,也要和她們說是錯了就要改,不要還覺得受委屈。

當(dāng)孩子明白了,她們也就能知道什么是錯的,什么是對的,錯了她們會就會改,不會再隨便有脾氣。

當(dāng)然孩子要是對的,受委屈,家長也要給予肯定,假如是家長錯了,家長要向孩子道歉,要是錯怪小孩,也要和小孩說對不起,那樣也是家長給小孩做一個錯了就要勇于承認(rèn)的榜樣。

我覺得孩子有情緒時(shí),家長要盡快發(fā)現(xiàn)并及時(shí)溝通,那樣對孩子的情緒就能及時(shí)得到疏導(dǎo),對孩子的身心有益。

但愿孩子們能少些不好情緒,多些開心的,更加健康快樂成長。