漳州龍文區(qū)醫(yī)院心理醫(yī)生孩子所謂的青少年問題,排除身體原因,不是*形成的,家長要有耐心和對自己,孩子的信心,孩子的狀態(tài)和行為,需要家長一起面對,一起成長。給自己時間和空間,同時給出緩沖區(qū),讓自己和孩子都慢慢把關(guān)注點,不再聚焦在對方身上。
如果有所謂的特效藥,就是有覺知的覺得自己的存在就是有價值的,父母給予生命,人倫*大的父母的,是活出真實的自己,敬畏父母的給生命,不要再自責(zé)了,孩子的經(jīng)歷,自己的經(jīng)歷的焦慮,煎熬,都是人生的一部分,只要這樣,才是完整的人生,有時道理對了,傷了關(guān)系,那么自己是對還是錯呢?心里所謂的結(jié)果又是對還是錯呢?
當(dāng)孩子出現(xiàn)所謂的問題,讓家長難受,不舒服,就是提醒自己,一路走來,要么證明自己是對的,不斷抓起孩子這根救命稻草,試圖證明,這樣結(jié)果導(dǎo)致夫妻關(guān)系不和,親子關(guān)系不和。
當(dāng)父母放下所謂的證明,所謂的期待太多時,回歸到自己,想想一路走來,發(fā)自內(nèi)心的問,有沒有真正為自己活出真實的自己,都是為了孩子,家庭,父母,唯獨沒有為自己,給自己時間和空間。
當(dāng)有這個覺知時,別再硬扛了,需要家人,孩子的支持,看到孩子,家人,需要他們的支持,需要家族的支持,把對他們的所謂的意見,抱怨放下,他們也是平凡的一個人,當(dāng)你需要他們的時候,就是給他們撐起了空間,他們才有機(jī)會給出他們的愛,這種愛,有可能是讓你不舒服的愛,讓你痛的愛,讓你……
當(dāng)自己能接納這些時,自己的能量和人生才開始!,自己的生命能量,才能源源不斷。不然耗了大半輩子,再這樣下去,燈都枯了。
今天,我要連接我身邊的人,出現(xiàn)在自己生命中的人,
自己的家人,讓自己難受的人,他們的出現(xiàn)的方式,是讓你開心,讓你不舒服,如果自己逃避,或只想要舒服,都不是完整的人生,同時,你越排斥,逃避難受和不舒服,自己越來越極端,偏激。更加心力交瘁!
要拿到他們的力量,就是和解,和自己內(nèi)心和解。
孩子問題?
什么是孩子問題?就是孩子做出讓家長不舒服的事情,比如在學(xué)校,老師的投訴,同學(xué),家長的投訴,讓自己難堪,或不知如何辦,這時開始焦慮了或煩躁,或找原因了。
第二,小時候,或孩子不聽話,特別是離婚過或夫妻不和的家庭,或母親性格很直,要么對要么錯,孩子要么成了自己的救命稻草,死死控制,孩子到青春期,或早熟時,很多的行為,等所有的,都和自己想的相反,要么還要證明自己教育如何如何,讓另外一半,或家人看看,
這時孩子要么有兩個極端,不說話,把自己內(nèi)心封閉,要么暴怒,發(fā)脾氣,
其實通過孩子的行為層面,家長不知如何面對?
*,孩子成長的環(huán)境,是不是讓孩子心靈創(chuàng)開的,比如,你養(yǎng)的貓,或狗,你覺得你沒有對他傷害,你摸他他會把*脆弱的地方,創(chuàng)開,而且很享受,如果陌生人,或恐嚇?biāo)?他會咬人
孩子也是,一次的創(chuàng)開,一次的打壓,或家庭氛圍緊張,讓孩子內(nèi)心繃緊,又不敢表達(dá),那么就在學(xué)校,等出很多小問題
第二,孩子,特別是小時候,內(nèi)心是很,機(jī)器是很靈敏的,就是感受力很強(qiáng),這個天性沒保護(hù)好就會出很多問題
第三,家長的認(rèn)知,就是家長覺得這件事情的重要如何。如果家長覺得無所謂,那么解決起來很難。
第四,青少年問題,情緒或想不開,包括成年人,
面對事情的焦慮,不知怎么辦,內(nèi)心很亂,或手腳和心都感覺有涼氣,
如果有所謂的特效藥,就是有覺知的覺得自己的存在就是有價值的,父母給予生命,人倫*大的父母的,是活出真實的自己,敬畏父母的給生命,不要再自責(zé)了,孩子的經(jīng)歷,自己的經(jīng)歷的焦慮,煎熬,都是人生的一部分,只要這樣,才是完整的人生,有時道理對了,傷了關(guān)系,那么自己是對還是錯呢?心里所謂的結(jié)果又是對還是錯呢?
當(dāng)孩子出現(xiàn)所謂的問題,讓家長難受,不舒服,就是提醒自己,一路走來,要么證明自己是對的,不斷抓起孩子這根救命稻草,試圖證明,這樣結(jié)果導(dǎo)致夫妻關(guān)系不和,親子關(guān)系不和。
當(dāng)父母放下所謂的證明,所謂的期待太多時,回歸到自己,想想一路走來,發(fā)自內(nèi)心的問,有沒有真正為自己活出真實的自己,都是為了孩子,家庭,父母,唯獨沒有為自己,給自己時間和空間。
當(dāng)有這個覺知時,別再硬扛了,需要家人,孩子的支持,看到孩子,家人,需要他們的支持,需要家族的支持,把對他們的所謂的意見,抱怨放下,他們也是平凡的一個人,當(dāng)你需要他們的時候,就是給他們撐起了空間,他們才有機(jī)會給出他們的愛,這種愛,有可能是讓你不舒服的愛,讓你痛的愛,讓你……
當(dāng)自己能接納這些時,自己的能量和人生才開始!,自己的生命能量,才能源源不斷。不然耗了大半輩子,再這樣下去,燈都枯了。
今天,我要連接我身邊的人,出現(xiàn)在自己生命中的人,
自己的家人,讓自己難受的人,他們的出現(xiàn)的方式,是讓你開心,讓你不舒服,如果自己逃避,或只想要舒服,都不是完整的人生,同時,你越排斥,逃避難受和不舒服,自己越來越極端,偏激。更加心力交瘁!
要拿到他們的力量,就是和解,和自己內(nèi)心和解。
孩子問題?
什么是孩子問題?就是孩子做出讓家長不舒服的事情,比如在學(xué)校,老師的投訴,同學(xué),家長的投訴,讓自己難堪,或不知如何辦,這時開始焦慮了或煩躁,或找原因了。
第二,小時候,或孩子不聽話,特別是離婚過或夫妻不和的家庭,或母親性格很直,要么對要么錯,孩子要么成了自己的救命稻草,死死控制,孩子到青春期,或早熟時,很多的行為,等所有的,都和自己想的相反,要么還要證明自己教育如何如何,讓另外一半,或家人看看,
這時孩子要么有兩個極端,不說話,把自己內(nèi)心封閉,要么暴怒,發(fā)脾氣,
其實通過孩子的行為層面,家長不知如何面對?
*,孩子成長的環(huán)境,是不是讓孩子心靈創(chuàng)開的,比如,你養(yǎng)的貓,或狗,你覺得你沒有對他傷害,你摸他他會把*脆弱的地方,創(chuàng)開,而且很享受,如果陌生人,或恐嚇?biāo)?他會咬人
孩子也是,一次的創(chuàng)開,一次的打壓,或家庭氛圍緊張,讓孩子內(nèi)心繃緊,又不敢表達(dá),那么就在學(xué)校,等出很多小問題
第二,孩子,特別是小時候,內(nèi)心是很,機(jī)器是很靈敏的,就是感受力很強(qiáng),這個天性沒保護(hù)好就會出很多問題
第三,家長的認(rèn)知,就是家長覺得這件事情的重要如何。如果家長覺得無所謂,那么解決起來很難。
第四,青少年問題,情緒或想不開,包括成年人,
面對事情的焦慮,不知怎么辦,內(nèi)心很亂,或手腳和心都感覺有涼氣,
