9歲孩子注意力不集中怎么辦 9歲孩子注意力不集中怎么辦

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青少年心理咨詢中心-11-16 16:36:56

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9歲孩子注意力不集中常見表現(xiàn)有:坐不安定,容易走神;作業(yè)速度慢;粗心、馬虎;不愿動腦筋,遇到困難就放棄;思維反應(yīng)遲鈍,書寫慢;學(xué)習(xí)成績不好;與同學(xué)關(guān)系不好;情緒化,易與人沖突。

9歲孩子注意力不集中原因:

生物原因。生理上存在大腦發(fā)育不完善,病理上存在腦損傷和視聽障礙等。

心理原因。可能是在尋求關(guān)注、和大人談條件、缺少良好的成就體驗、被貼標(biāo)簽、對所學(xué)習(xí)的內(nèi)容興趣愛好不足等。

社會原因。在環(huán)境上可能存在如學(xué)習(xí)環(huán)境較差,飲食不良;在教育上可能存在被父母包辦、責(zé)任被父母替代,學(xué)習(xí)壓力過大等原因。

9歲孩子注意力不集中怎么辦:

*個妙招:色彩干擾圖。這個圖主要通過文字意思和色彩的不同,從而造成視覺和思想不一致,比如說黑色的"紅"字,綠色的"黃"字等。游戲的過程需要孩子集中注意力,才能摒除干擾,從而達(dá)到注意力訓(xùn)練的目的。

第二個小妙招:舒爾特表。舒爾特表是在一張方形卡片上畫上方格,格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字,然后讓孩子邊念邊指出相應(yīng)的數(shù)字,直到指出方格內(nèi)*大的數(shù)字。數(shù)字讀完用的時間越短,注意力水平越高。

第三個小妙招:代幣制。用象征性的獎品(如五角星、小紅花)作為代幣,對孩子的良好行為進行獎勵,然后讓孩子通過積攢的代幣換取各種各樣的獎品,比如零食、玩具、娛樂的時長等。