孩子的注意力如何提高 孩子的注意力如何提高

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青少年心理咨詢中心-11-22 10:02:30

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大部分家長都可能有過這樣的經(jīng)歷:孩子明明就在身邊,卻使喚不動。比如媽媽在廚房忙著做飯,剛好有人敲門,媽媽來不及,只能叫孩子開門。

結果等著孩子的回應,卻沒有回應。再試一次,還是沒有聲音。出去看看,才發(fā)現(xiàn)孩子正盯著電視一動不動,媽媽走到一旁,他依舊無動于衷。他拍了拍孩子,然后轉(zhuǎn)過頭,眼中滿是迷茫。

事實上,這是注意力不集中的表現(xiàn)。如果孩子這么容易分心,在學習上豈不是會表現(xiàn)得非常糟糕?專注力,不僅直接關系到孩子的學習成果,其他生活技能的學習也是如此。

孩子的注意力如何提高:

1、不要總是打斷

孩子注意力不集中的主要原因之一是因為他們在做某事的時候經(jīng)常被打斷,注意力很容易被拉走。

一旦被打擾,很容易忘記你需要做什么。當注意力不斷被轉(zhuǎn)移時,孩子就會形成一種習慣,他很容易放棄一件事,容易開始,容易結束。

2、自覺培養(yǎng)孩子的注意力

其實孩子的注意力不是說有一定的,還需要花更多的精力去培養(yǎng)媽媽,可以買一些玩具,比如拼圖、積木等。

這些孩子喜歡玩具,孩子在玩耍時要把自己投入到游戲中去,但在挑選這些玩具時也得注意,不是什么都不管孩子在家里買的,還要看孩子能不能玩。

3、通過游戲激發(fā)孩子的注意力

當孩子總是坐立不安,總想換東西玩的時候,媽媽們也要注意他是不是不接觸玩具或不喜歡的東西,要注意抓住孩子的興趣,通過興趣來提高孩子的專注。

例如,孩子們可以訓練孩子畫畫、跳舞和練習書法,這些都可以成為他們的愛好,幫助他們提高注意力。在這三個方面,孩子的注意力能力都會普遍提高。

如果經(jīng)過以上孩子的注意力如何提高方法,*后孩子的注意力還是不集中,很可能患了注意力缺陷多動障礙,需要及時找專業(yè)人士進行檢查。