糾正脖子前伸、高低肩的惡習,糾正摟肩駝背,讓背部線條成為最美的風景線,糾正塌腰盤骨前傾,塑造優(yōu)雅玲瓏的腰臀曲線D輕盈長腿糾正O型腿、內(nèi)外八字,塑造驚艷的長直美腿,穿衣無需掩飾。

改動往常構(gòu)成的不良坐、立、行、走姿態(tài),到達提高氣質(zhì)的作用。經(jīng)過肢體各部位的活動組合,使身體各部位得到擴展,使肩、腿、腰部線條美麗。

二、形象打造

服飾、儀表首先是進入人們眼簾,得體的塑造和維護個人形象,會給初次見面的友人以良好的*印象。

精致干練的上班妝;

商務場合的正裝搭配;

到適合個人服裝搭配,得體的配飾妝容。

三、形體禮儀

形體禮儀就是既有形體訓練的內(nèi)容又有禮儀的內(nèi)容,形體訓練是讓你成為一個優(yōu)雅的人,禮儀是讓你成為一個有內(nèi)涵的人。

學習禮儀,生活里最重要的是有禮貌,這比*的智慧、比切學識都重要,讓你與人的交際更加輕松愉悅。