于**評價(jià):生活在當(dāng)下,我們往往伴隨著許多壓力 , 而這些壓力就會給我們造成許多肩頸的不適。那么*的正位體式可以提升人的整體覺知,通達(dá)身心,那么肩頸正位不僅能夠提升人的氣質(zhì),還會緩解疼痛以及緊張的情緒我們通過瑜伽, 了解肩帶周圍相關(guān)的肌肉,結(jié)合體式練習(xí), 帶大家去體驗(yàn)肩頸正位的感覺。有效緩解緊張的肌肉,啟動正確的肌肉給到肩頸保護(hù),然后帶著這些正確的覺知走入生活,每天-點(diǎn)小改變就是善待自己的*步,愿大家?guī)еX知遇到*好的自己!
手機(jī)號碼: 136****1264 評價(jià)時(shí)間: 2024-12-22