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因此人們更加關注健康體重,依靠運動、健康營養(yǎng)的來實現(xiàn)、安全、保持長期體重正常的。正因為目前的人群需求,所以出現(xiàn)了體重師得人才缺口,而成為體重師以后,未來不缺的就是大量的群體客戶。

對于肥胖這個話題總是特別又充滿困惑。網(wǎng)絡上有種說法是體重是由基因決定的,有些人天生吃不胖,而有些人喝涼水都長胖。肥胖確實與基因有關,但對于大多數(shù)人來說,體重是基因和因素共同作用的結(jié)果。研究顯示,通過和干預生活體重可以達到和類似的效果