青春期的孩子如此焦慮不安,莫非遇到了的心理矛盾?

帶著這個疑問,筆者做了一些分析和推理。

為什么上課注意力難以集中,為什么會對光線如此敏感?

結(jié)論是:類似這樣的孩子有抑郁和焦慮傾向,伴隨嚴重的強迫思維。

其異常表現(xiàn),是因長期壓抑內(nèi)心而引起的心理沖突。

雖然在別人眼里,他無憂無慮,但對一個懂事的孩子,稍有一點挫折,就會多愁善感。

事實上,前面有不堪重負的學(xué)業(yè)壓力,后面又有父母期待的眼神?？粗改负寥憧?這個懂事的孩子,怎不心疼!怎不想用好成績回報他們?

可自己無能為力,覺得自己辜負了父母的期望,因此陷入了嚴重的自責(zé)和精神內(nèi)耗,使其無法集中注意投入學(xué)習(xí)。

當(dāng)孩子提出哭訴不想讀書,想回家時,一定要引起重視,找到的心理老師進行疏導(dǎo)。

說明他已經(jīng)面臨著不堪重負的壓力,但他還是沒有選擇回家,因為不忍心看到父母失望和痛苦,只能用理性繼續(xù)壓抑自己的本心。

這必然讓問題更嚴重。越壓制,負面情緒越爆滿,導(dǎo)致神經(jīng)高度敏感。這種情況,還能靜下心來學(xué)習(xí)嗎?
或暫時請幾天假,回到自己家,才是好的自我保護。

可為什么有的孩子一路高歌,而有的孩子卻一蹶不振?
除了現(xiàn)實環(huán)境,很大一部分原因就是因為幼小心靈缺乏正確管理壓力和情緒導(dǎo)致的,即繭自縛導(dǎo)致的。
自己想表現(xiàn)好,但因為各種原因?qū)е铝Σ粡男摹?br /> 比如游戲電視等誘惑,有的孩子想看就看,不看也可;而有的孩子卻沉迷其中,不可自拔。
前者是娛樂消遣,后者更多的是無聊和解悶。
比如,成績好的時候,為了犒勞自己而玩下游戲——帶著愉悅心情玩,這種玩法一般不會上癮;成績落下,被父母數(shù)落了,為了解憂而玩下游戲——帶著焦慮煩悶的心情玩。
借酒澆愁愁更愁,這種"沾上"游戲的孩子,多半會上癮。

其實,落后的孩子都是有苦難言的。前面有刀山火海(不堪重負的學(xué)業(yè)和傷心的校園),后面有窮兇極惡的"鬼子"(不懂家教的家長),夾在中間的孩子難啊!
學(xué)習(xí)就跟牛吃草一樣,記憶就跟牛的反芻一樣:吸收——復(fù)習(xí)和消化——分享……
這是學(xué)習(xí)的全過程。
完成這個循環(huán),記憶就會一次次加深。
為什么嚴重的心理問題會越來越強化,后惡化為精神分裂?就是因為記憶被加深。
秋水理論根據(jù)"生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果、播種"五個植物生長的環(huán)節(jié),解釋了人的心理發(fā)展規(guī)律。
孩子的教育,一個是要提升學(xué)習(xí)的正向積極的記憶,比如知識的記憶,恩情的記憶;弱化負面的記憶,比如仇恨,自責(zé),關(guān)注自己的缺陷。
可以用錢丹塞恩學(xué)習(xí)方法。

雖然后來隔三差五去了學(xué)校,但每次都是以滿足其過分要求為交換,比如購買價值不菲的新版蘋果手機。

孩子的胃口越來越大,越來越厭學(xué)。

進入*,孩子問題越來越嚴重,送到所謂的特訓(xùn)學(xué)校,讀了一個學(xué)期,學(xué)校反饋的信息說,孩子的表現(xiàn)非常棒,家長欣喜若狂。

放假時家長接孩子回家,一路上說得好好的,讓家長感到未來可期。

可回家不久后,孩子突然大變臉,態(tài)度一百八十度轉(zhuǎn)彎,恨起父母來,揚言要加倍報復(fù)父母。


孩子說自己在那邊被教練如何如何虐待,動不動就挨揍,自己忍氣吞聲,隱忍了幾個月。現(xiàn)在自由了,他要報仇雪恨。

抽煙,買手機,幾萬元的豪華賽車,還鬧著要紋身,稍有不順,就要砸東西,摔手機,破口大罵,甚至動手打人。

讓家長大為不解的是,孩子在媽媽面前"名堂"特別多,而見到親戚朋友,卻又非常禮貌。媽媽似乎被他牢牢拿捏了。

診斷:孩子在家因缺愛引起叛逆,而不是在學(xué)校被受欺負導(dǎo)致。

從小耳濡目染父親的和爺爺?shù)谋┢?讓孩子的童年就背上心理陰影。

他恨死了自己的父親,又可憐自己的母親。


孩子既想幫媽媽出氣,又怕自己的力量達不到,只能把氣出在媽媽身上,只有母親能讓孩子出氣。

孩子小時候受了很多委屈,長大后自然就想泄憤。

如何發(fā)泄?肆意揮霍,讓家里破財。

一來可以刺激或麻痹自己的神經(jīng),二來也能"報仇雪恨",出口惡氣,讓自己好受些。

誰讓你總是家暴我的母親,誰叫你們把我送到那個鬼地方去受盡折磨?我要讓你們嘗試痛苦的滋味。

雖然我打不過你,但我花光你的錢,整天玩游戲,不去讀書,氣死你,看著你一比*傷心難過。

對策:

以牙還牙,下下之策。

不理不睬,中下之策。

以心換心,上上之策。

強迫思維引起的焦慮和抑郁情緒問題,不一定是抑郁癥或強迫癥!

諸如非正規(guī)錄取該校、早戀、成績倒數(shù)、厭學(xué)厭世等。
基于多年對青少年心理問題,尤其"厭學(xué)"問題研究和自殺危機干預(yù)的經(jīng)驗。

孩子很懂事,性格比較內(nèi)向敏感,一個性格內(nèi)傾向(很在意別人的看法,很介意自己某些不好的想法)的孩子。想哭,說想回家,常常失眠。
學(xué)習(xí)感到吃力,上課沒精神,注意力難以集中,影響聽課。

上課注意力不能集中?除了失眠引起的無精打采,是否還有強迫性思維?

強迫思維和其失眠是否有因果關(guān)聯(lián)?

而且讀*的時候成績中上,進高中不久就會滑落到排名倒數(shù)?

當(dāng)孩子情緒低落時,說是想回家。這時家長一定要引起重視,可以同意孩子的要求。
千萬不能用親情和道德把孩子想回家的路給堵死了。

自殺也是逃。但死亡,只是想早點結(jié)束自己痛苦煎熬的后選項。

如何從心理學(xué)角度解釋重度抑郁癥?

知友:抑郁癥發(fā)展到什么程度才能稱之為重度抑郁癥呢?有沒有除藥物治療以外的其他方法幫助患者朋友康復(fù)?

站在西方(現(xiàn)代)心理學(xué)的角度去解釋,抑郁癥的輕重,就看抑郁癥的癥狀輕重。比如情緒化或者軀體化嚴不嚴重?心里沖突的時間、折騰的程度、心理痛苦有多久?癥狀是否泛化?社會功能障礙嚴不嚴重?

根據(jù)許又新教授的觀點,可以從"時間、是否泛化、社會功能"三個維度對抑郁癥輕重進行劃分——輕度、中度、重度。

*本土心理學(xué)不一樣,不是根據(jù)抑郁癥的癥狀輕重或癥狀的多少,而是根據(jù)思想偏執(zhí)的程度——與常態(tài)思想偏離的角度和長度的大小進行劃分。至于抑郁的時間多久,對社會功能的影響有多大?

我們不是根據(jù)這個來評估,而是根據(jù)來訪者的思想偏執(zhí)和態(tài)度來診斷。

我*上學(xué)期確診的,但我大概*就有了,因為我自殘的次已經(jīng)可以追究到*或更遠,在*我就會用傷害自己發(fā)泄情緒,但是當(dāng)時沒想到過抑郁癥這件事。


我今年*下學(xué)期,我上學(xué)期確診的重度抑郁癥,我身邊的人包括我的父母都不承認,身邊的人僅僅只是覺得我很搞笑,不可能,父母是覺得我是裝的,拿祖上三代從沒有過來說事。

我的*是住宿學(xué)校,我和我的舍友都鬧翻了,因為上學(xué)期請假很久的原因,在班里的朋友沒多少,人也沒認全,很討厭這個學(xué)校這個班級這個班級的老師,我感覺所有人都很惡心,父母親人都一樣,我在和別人聊天的時候,心里都會覺得好惡心,很反胃想吐。

我總會覺得我自己很多疑,我總會想這想那,但我總覺得直覺是對的,我很想請假很想休學(xué),父母不同意,我們班上也有一個男生有抑郁癥,前兩天我和父親談話提到他,我父親說,他是怎么樣,人家是心里有問題的,你心里有問題嗎?這個時候,我都會自嘲,現(xiàn)在熱了起來,但我永遠要遮住手臂,他卻從來不問,或者說是不想問。

這種情況的話我要怎么辦,上個學(xué)期我以為這個事情和他吵了很久了,他平常從會想要提起讓我去住宿,或者嘲笑我沒朋友,所以不想住宿 ,我每次都是笑笑而已因為一旦我表現(xiàn)出不高興他就要罵我,明天周一要開學(xué)了,我感覺好惡心,我想到學(xué)校好惡心,我到底要怎么辦,我父親停掉了我的藥和心理醫(yī)生,我現(xiàn)在心里的話只能憋著,誰都不能說,我到底該怎么辦。

能打這么多字,能表達自己真實的想法,說明你比同齡人智商和情商都要高。對現(xiàn)在的一些孩子來說,家庭和學(xué)校是永遠的痛。
學(xué)校父母逼著我們?nèi)プx書,我們不能干自己想干的事。
本來*應(yīng)該是燦爛天真的童年,在這個年齡段,孩子們應(yīng)該是能說能笑,能夠盡情展示真實想法的年代,可以去玩游戲,可以撒嬌,可以打打鬧鬧,可以搗蛋,但是孩子們的這些原始本能都被家長和學(xué)校剝奪了,不允許了。
孩子,我理解你心中的痛,我理解你現(xiàn)在的處境,當(dāng)你看到同學(xué)們都在拼命學(xué)習(xí),變成了"一切唯分數(shù)而論的奴隸",讓你感到惡心和反胃。