連云港哪里有心理咨詢室一對一咨詢價格這幾年隨著心理咨詢理念的普及,在面對青少年叛逆、焦慮、情緒不穩(wěn)定等問題時,越來越多的家長嘗試帶孩子走進心理咨詢室。
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那么,今天就跟大家講講青少年心理咨詢常見的3種方式,以及我們是如何幫助孩子疏導(dǎo)心理困境的。
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1、個體咨詢
在個體咨詢中,心理咨詢師將單獨和孩子1對1進行心理疏導(dǎo),一節(jié)咨詢約為50分鐘。在這個過程中,會更多地引導(dǎo)孩子講述自己的感受,并設(shè)置一些心理訓(xùn)練,這些"訓(xùn)練"將幫助孩子更好地梳理自己所遇到的困境和問題。
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當然,整個咨詢過程都將嚴格保密。
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2、家庭咨詢
即孩子和家長一起咨詢。家庭心理咨詢又叫家庭治liao,與認知行為、精神分析,及人本主義并稱為國際四大主要的心理流派。
 
家庭咨詢非常適合于:親子矛盾、青少年抑郁/厭學(xué)/厭食、單親家庭的孩子等,都可以嘗試進行家庭心理咨詢。
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3、團體咨詢
在團體咨詢中,孩子能夠看到其他同齡人是如何處理自己的問題的。在這個過程中,不斷地讓孩子練習(xí)使用新的理念來處理自己的問題。
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