長(zhǎng)沙有口才演講培訓(xùn)的機(jī)構(gòu),很多人都在了解長(zhǎng)沙演講口才培訓(xùn),我也看了下相關(guān)資料由淺入深,怎樣克服緊張,演講開(kāi)頭引人入勝方法,怎么可以克服演講時(shí)的緊張,怎樣練習(xí)提高演講能力,演講時(shí)有什么小技巧。
由淺入深
一個(gè)好的演講者,不會(huì)一上來(lái)就給你講一堆大道理,而是從一件我們身邊的小事開(kāi)始講起。這些小事都與每個(gè)人密切相關(guān),不僅不會(huì)抽象空洞,反而更容易吸引大家的注意力。你可以看看奧巴馬的演講,一開(kāi)始都是說(shuō)他女兒或其它小事,*升華到*層面。我無(wú)論授課,還是演講,也都會(huì)從美食、孩子、夫妻關(guān)系等角度開(kāi)始講。首先引起大家共鳴,然后再層層遞進(jìn)輸出觀(guān)點(diǎn)和理念。
怎樣克服緊張
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題,而在于解除對(duì)危險(xiǎn)的感知。如何解除自己對(duì)危險(xiǎn)的感知呢?我們回到演講的場(chǎng)景,讓你感到危險(xiǎn)的有3個(gè)部分:一是陌生的環(huán)境,二是陌生的觀(guān)眾,三是自己演講的內(nèi)容 。針對(duì)這三點(diǎn),從根本上消除演講的緊張,需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。
演講開(kāi)頭引人入勝方法
一場(chǎng)演講的開(kāi)頭,能引人入勝、鎮(zhèn)住全場(chǎng),是這樣子的:你開(kāi)口講了幾句,會(huì)場(chǎng)開(kāi)始變得鴉雀無(wú)聲,目不轉(zhuǎn)睛。咦? 剛才還有些觀(guān)眾低頭玩手機(jī)的,現(xiàn)在也自覺(jué)地悄悄收起來(lái)了,嘿嘿。所有人的目光全部投到你身上。大家都期待你的下一句。這是開(kāi)場(chǎng)的*效果,太棒了!可是,呃……許多人的演講是這樣的:演講者在臺(tái)上,講得眉飛色舞??上旅娴挠^(guān)眾,有交頭接耳的,有低頭玩手機(jī)的,有不斷打哈欠的,還有,溜出去上廁所的。
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怎么可以克服演講時(shí)的緊張
即使是有長(zhǎng)期演講經(jīng)驗(yàn)的人,也不可能完全克服緊張。不過(guò)不要擔(dān)心,因?yàn)榫o張可以是有利的,它能幫助我們高度集中注意力,快速應(yīng)變。舉個(gè)例子,我上周六去講PPT的課,周五備課一晚沒(méi)睡,做完P(guān)PT就出門(mén)了。在地鐵上累的睡死過(guò)去,但是走上講臺(tái)之后,因?yàn)榫o張腎上腺素激增,興奮地講完全程,一點(diǎn)不困。講完之后,和學(xué)員寒暄幾句,走出教室之后我突然就感覺(jué)到累的不行不行地,連走路都走不動(dòng)了。
怎樣練習(xí)提高演講能力
首先要有靈感:積極收集idea??梢杂娩浺艄P或者手機(jī)的記事本,有小碎片的想法都要記下來(lái),靈感易逝。不要被自己的高要求打倒。很多時(shí)候我們都希望完美,以至于吹毛求疵,反而不敢開(kāi)口。勇于分享。敢于說(shuō)自己的心里話(huà),敢于和聽(tīng)眾分享你的傷痛或快樂(lè)。排練:分段式背誦。把稿子拆開(kāi),按邏輯地背誦、隨機(jī)選取段落背誦等,做到爛熟于心。碎片背誦。當(dāng)你對(duì)稿子熟悉后,有意識(shí)地一心多用,不要集中意念,邊看電視邊背、邊吃雞邊背、邊聊天邊背,把稿子變成潛意識(shí)里的語(yǔ)言習(xí)慣。
演講時(shí)有什么小技巧
背誦。將寫(xiě)好的講稿背下來(lái),例子可以外掛單獨(dú)背,先確保內(nèi)容大綱完整地背下來(lái)。自信心來(lái)自準(zhǔn)備,準(zhǔn)備得越充分,臨場(chǎng)就會(huì)越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個(gè)人當(dāng)觀(guān)眾預(yù)演了一遍。從內(nèi)容呈現(xiàn)到肢體語(yǔ)言,用“照鏡子”的方式得到改善反饋,確保最終的呈現(xiàn)質(zhì)量。喚醒。他以前在海外找工作時(shí)一個(gè)面試達(dá)人指點(diǎn)的獨(dú)門(mén)秘訣,在上場(chǎng)前的5分鐘,將英文稿件快速地讀一遍。
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