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1.產(chǎn)后康復(fù)的重要點

最重要的還是盆底肌的修復(fù)，形體和腹直肌跟骨盆的修復(fù)，加上媽媽手跟產(chǎn)后頭痛等。因為在生產(chǎn)后寶媽的身體過于虛弱或各種疼痛而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，通過對身體體質(zhì)、善食湯藥、營養(yǎng)、等進行調(diào)理，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后康復(fù)。

2.產(chǎn)后康復(fù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容

內(nèi)容比較多哦，包括一、骨盆修復(fù)：長短腿、骨盆前后傾、高低肩、圓肩駱背、骨聯(lián)合分離（漏尿）、 假胯寬、腰疼漏尿、性冷淡。二、盆底肌修復(fù)：坐骨神經(jīng)痛、不能久坐、預(yù)防漏尿、產(chǎn)后縮陰私密護理（性冷淡）、腰痛、壓力性尿失禁、、陰道口松弛、性生活不滿意、便秘、痔瘡等這些盆底功能障礙性疾病。三、臀部提升：塑造臀部外形（扁平、下塌），針對臀部松弛下垂、變形的臀部得到緊致與提升、收胯、美臀、改善婦科。四、腹直肌修復(fù)：腹直肌離、塑形（瘦腰收腹）緊致肌膚、肋骨外翻、減肥瘦小肚腩、改善腸胃調(diào)理（便秘、拉?。?、預(yù)防內(nèi)臟下垂、淡化妊娠斑等等。

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3.專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)

熟悉婦產(chǎn)科、產(chǎn)科疾病的診斷和治療，了解分娩過程和產(chǎn)后變化。康復(fù)學(xué)知識：系統(tǒng)學(xué)習(xí)康復(fù)學(xué)理論和常見康復(fù)技術(shù)，具備康復(fù)治療能力。運動學(xué)知識：掌握運動學(xué)、運動生理和運動解剖學(xué)的重要概念和基本知識，對運動的影響機理有所了解。

看了產(chǎn)后康復(fù)的重要點，產(chǎn)后康復(fù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)，感覺還是很簡單的?！疚靼伯a(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)】西安幾大產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)機構(gòu)名單榜首今日盤點

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