你總是費勁的護發(fā)，可是頭發(fā)仍舊分叉、干枯？頭發(fā)剛染沒有多久，可是顏色已經(jīng)褪得差不多？燙了頭發(fā)，可是卷度總是維持不了多長時間？你有想過，其實是你的護發(fā)方式不對呢？皮膚科醫(yī)師和發(fā)型師現(xiàn)在就來為你糾正大家經(jīng)常犯的10個護發(fā)錯誤。

 

蒸氣護發(fā)
　　錯誤1：卯起來用蒸氣護發(fā)，以為越熱越有效。

　　這樣才對：適溫才能避免讓毛囊吃的太營養(yǎng)，預防發(fā)炎。

　　到沙龍做護發(fā)，通常會搭配蒸氣，好讓滋養(yǎng)的護發(fā)物質能深層作用。不過許多人在家也學著買蒸氣帽護發(fā)，可能溫度調太高、或使用太久、或把滋養(yǎng)干燥發(fā)絲品同時也擦在頭皮一起蒸，結果熱度反而讓頭皮毛細孔張?zhí)_、吃進過量、過度營養(yǎng)的成分，導致頭皮發(fā)炎。

抗屑
　　錯誤2：頭皮屑掉滿身，所以拼命抗屑、去除油脂

　　這樣才對：先厘清頭皮屬性，選擇專門的調理發(fā)品

　　當皮脂分泌過于旺盛時，皮屑芽孢菌的確會影響皮膚角質細胞大量死亡，而產生頭皮屑。

　　但因季節(jié)使得皮膚干燥、或接觸導致發(fā)炎過敏的護染燙發(fā)品等，也都會造成頭皮角質代謝過快。發(fā)型師Ken指出，許多人一遇到“雪花片片”，就急著去買強力洗發(fā)品、或添加藥性、抑制芽孢菌的去屑商品，反而讓屬于干性的頭皮缺水過度，造成異常出油。

　　建議搞懂頭皮屬性再來對癥調理。醫(yī)師李宛樺認為，真正頭皮油的人光一天不洗頭，肉眼就能看到發(fā)根處油滋滋，尤其夏天騎車，*在安全帽里層加個可清洗的護罩，保持干凈，否則悶住的頭皮部分即使只有一下，也容易因此滋生細菌。

清涼的養(yǎng)護品
　　錯誤3：用起來清涼無比的養(yǎng)護品，能解決頭皮發(fā)紅、刺癢困擾。

　　這樣才對：因敏感而生病的頭皮，需要以循序漸進舒緩才能喚回健康。

　　有些訴求添加薄荷等配方的發(fā)品，用起來十分涼爽，能蓋過發(fā)癢的不適感，所以讓人有一時暢快的錯覺。實際上，頭皮敏感背后成因復雜，有些因油脂過多、堵塞毛 囊，甚至長痘痘；有些則因頭皮太干，產生濕疹、容易癢癢的；或不當?shù)幕瘜W染燙影響……。只貪圖一時涼爽，反而可能因過量薄荷刺激了敏感狀況。頭皮生病時， 想調理改善前*還是先咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)師，專家也建議，循序漸進的把頭皮養(yǎng)護成健康狀態(tài)，才是治本的方法

拯救落發(fā)
　　錯誤4：因為怕變禿頭，積極尋求坊間宣稱能拯救落發(fā)的偏方。

　　這樣才對：沙龍養(yǎng)護能強韌新生發(fā)絲健康，唯有醫(yī)師才能開列治療性配方。

　　不論男女，都害怕禿發(fā)帶來的外觀影響。但是像用生姜擦頭皮、刺激生長這類的民俗偏方，都可能是導致落發(fā)加遽的幫兇。發(fā)型師提醒，沙龍所做的落發(fā)養(yǎng)護，是針對幫助尚未生長出發(fā)絲，預防營養(yǎng)不良、能夠變粗強韌些。對于毛囊已經(jīng)嚴重萎縮的、或因雄性荷爾蒙過盛引起的，還是得靠專業(yè)醫(yī)師開列吃的或擦的治療性藥品來改善。

染發(fā)
　　錯誤5：染完頭發(fā)后3天不洗發(fā)，避免不掉色。

　　這樣才對：洗頭與掉色無直接關聯(lián)，防御才是重點。

　　許多發(fā)型師都笑言，這真的是最多人以訛傳訛的錯誤觀念。剛染后必須得讓頭皮頭發(fā)休息一下，使油脂、水分恢復平衡，這個觀念沒錯，但是這跟會不會掉色是兩碼事。染發(fā)是一種人工添加上色，尤其剛開始色素最重，初洗頭當然會有正常掉色情況。即使你不洗發(fā)，光是吹風整燙，甚至只是走出來曬到太陽、吹到風、拉扯到頭發(fā)，都會掉色。多洗個幾次就不明顯了。最該注意的反而是染后10天之內，避免到海邊戲水過度曝曬陽光 (紫外線、海水會加速氧化退色)，以及到游泳池 (池水中的氯也會破壞發(fā)色結構)。 染后如果想要玩水，也盡可能擦上護發(fā)品戴上泳帽，做足防御。

深層護發(fā)
　　錯誤6：染發(fā)前還刻意深層洗發(fā)。

　　這樣才對：留些油脂減低染發(fā)的直接傷害。

　　染發(fā)劑PH值偏高，對頭發(fā)頭皮的傷害性比燙發(fā)更甚。也因此專業(yè)沙龍通常會建議即將染發(fā)的人，前一天先別洗頭，目的是為了利用頭皮原本產生的油脂發(fā)揮保護作用，降低化學染劑的直接傷害程度。進行染發(fā)前，通常沙龍會很快幫你先沖洗，如果你是很容易敏感、脆弱的膚質，可加作染前護發(fā)，增添防護效果。

染后護發(fā)
　　錯誤7：以為只要采用染后護發(fā)品便萬無一失。

　　這樣才對：得視個人染發(fā)色澤做個別選擇。

　　經(jīng)常有人奇怪，為什么特地去買了染后護發(fā)品用，卻反而越護顏色越偏離？但是需要主意的是，部分染后護發(fā)品具有“補色”效果，但卻不是補到你需要的顏色 (例如你染紅發(fā)，產品卻是補強棕色)，也難怪顏色會走調了。所以購買染后護發(fā)產品之前得仔細看清楚說明，或找專業(yè)發(fā)型師商量。

　　此外，一般的洗潤發(fā)品并沒有延緩掉色的配方，如果想讓染后發(fā)色持久亮麗，還是要多添購一組能強化色彩光澤、滋潤染后傷害發(fā)絲的專用洗潤或加強護發(fā)品。

護發(fā)染
　　錯誤8：以為只要選擇護發(fā)染，就不會傷害發(fā)質。

　　這樣才對：好的染劑皆具備護發(fā)添加，事后仍舊要做足發(fā)絲養(yǎng)護。

　　千萬別被“護發(fā)染”這個名詞給蒙蔽了。嚴格說來，以現(xiàn)代科技的進步，除非你是漂淡頭發(fā)，否則優(yōu)質的染發(fā)劑都會避免過量的化學阿摩尼亞成分，并加進大量護發(fā)配方，減低傷害之余也更好幫頭發(fā)上色。但畢竟仍是改變頭發(fā)原生狀態(tài)，事后不加強護發(fā)，那剛染完后亮麗光澤也只能曇花一現(xiàn)。

反復沖洗護發(fā)霜
　　錯誤9：覺得護發(fā)霜沒洗干凈，所以反覆沖洗。

　　這樣才對：為發(fā)絲留些滋潤感，但避免抹到頭皮。

　　你是否也疑惑，明明認真做了護發(fā)，怎么頭發(fā)還是干燥粗糙？原因可能就出在洗發(fā)過度！95%由角質蛋白組成的發(fā)絲，從毛囊冒出來之后，就已算是死的細胞狀態(tài)。陽光、吹風整燙固然會直接或間接傷害，而所有的護發(fā)動作都只是如同讓裸露肌膚穿上滑順外衣。但有不少人過度擔憂護發(fā)品沒洗干凈，執(zhí)著要沖上好幾回，反而剝除掉原本的好意。護發(fā)就像讓衣服柔軟的冷洗精，會教你在*一道程序使用，目的就是為避免過度沖洗掉使表層滑順的作用。

　　該如何判別洗的剛剛好？建議自己多嘗試幾次，發(fā)現(xiàn)護發(fā)后還是干干的，就表示清洗過度。更周全的方式是洗發(fā)后吹整造型前，多擦層免沖洗滋潤護發(fā)品，萬無一失。但都得小心，滋養(yǎng)發(fā)絲的商品不宜抹到頭皮上，容易過油堵塞毛囊。

洗潤一體
　　錯誤10：懶惰加上忙碌，洗潤二合一聰明又省事。

　　這樣才對：仔細洗凈頭皮后，留點時間護發(fā)才能養(yǎng)出好發(fā)質。

　　關于護發(fā)大多數(shù)人*的問題還是“懶”！

　　洗發(fā)目的是要打開、洗凈毛鱗片，卻偏偏很多人用“戰(zhàn)斗澡”方式，搓個30秒就沖掉， 甚至只顧著洗發(fā)絲沒注意洗頭皮。而護發(fā)則是要讓毛鱗片關起來，變滑順，卻同樣抹上去揉兩下隨即洗凈。更偷懶的直接買洗潤二合一來用。

　　正確做法還是該依據(jù)不同需求，分門別類的使用，并讓洗、潤品按照說明標示，在頭發(fā)上有充分發(fā)揮作用的時間。但如傳統(tǒng)美容院一些卯起來用指尖洗頭抓癢、邊聊天邊洗上老半天的，也會有過度傷發(fā)膚的疑慮，總之，適度絕對是正解。