您好,6、7歲的小朋友可以用成人籃球么?
可以是可以,不過還是有適合小朋友用的籃球的,下面介紹一下籃球規(guī)格。#7 600-650g 75-76cm 標準男子
#6 510-550g 70-71cm 標準女子
#5 470-500g 69-71cm 青少年
#3 300-340g 56-57cm
籃球可以分為比賽用球與訓練用球,
按照國際籃聯(lián)的競賽規(guī)則規(guī)定:(比賽用球)
球的圓周不得小于74.9厘米,不得大于78厘米(也就是7號球).重量不得少于567克,不得多于650克!
標準籃球直徑(dB)為 24.6厘米,而籃圈直徑(dR)為45厘米。
怎么挑選適合兒童{6歲}的籃球?
青少年(13歲之前)從身材高度以及力量上還尚未達到可以使用標準七號球的程度,在日常實際的訓練/玩耍中,建議給到他們一個過渡的過程——采用6好球甚至是5好球,循序漸進。這里可以粗略地將不同的籃球尺寸與年齡段一一對應:3號球:6歲以下兒童;
5號球:6—10歲兒童;
6號球:11—13歲兒童以及所有11歲以上女生;
7號球:所有13歲以上男生
在選擇球的時候,建議*個球選擇發(fā)泡橡膠材質(zhì)的籃球,原因是:
1. 大多數(shù)的訓練/玩耍場地都在室外,橡膠球的耐磨度比較高;
2. 發(fā)泡橡膠手感較一般橡膠更好,更柔軟,掌控度和彈性更高;
3. 價格相對于PU皮質(zhì)等高階材質(zhì)的球來說更為優(yōu)惠,性價比高。
幼兒園用4號還是5號籃球?
幼兒園般適合4號籃球。
4號籃球尺寸是650mm-670mm,4號籃球無論是重量還是大小,各方面的尺寸規(guī)格參數(shù)都十分適用于幼兒,所以幼兒園都選用4號籃球用于練習。幼兒園小朋友從身材高度以及力量上還尚未達到可以使用標準5號球的程度,在日常實際的訓練和玩耍中,建議給到他們一個過渡的過程,循序漸進。
5號籃球大小是圓周69-71cm,重量470-500g,纏紗1500m。5號籃球尺寸對于幼兒園孩子來說偏大,他適合*1到3年級的學生用?;@球型號除5號球之外,還有7號球、6號球和3號球。
1、5號球:圓周69-71cm,適合6—10歲兒童。
2、6號球:圓周70-71cm,適合11—13歲兒童以及所有11歲以上女生。
3、7號球:圓周75-76cm,適合13歲以上兒童。
4、3號:圓周56-57cm,兒童用球。
給孩子挑選籃球注意事項?
1、大部分小朋友剛接觸籃球時球感都比較差,運球時都不會用手指運球,而是用手掌把籃球拍打起來,建議選擇好一些的,表皮柔軟的pu籃球,這樣也可以保護孩子的手指和手掌。
2、不要選擇便宜的橡膠球,有的材質(zhì)對人體有害,小朋友又處于長身體的時候,這樣的籃球很不好,而且橡膠球比較硬,容易戳傷手指。
3、小朋友剛開始球性不好時,運球不熟練時,可以把籃球氣打飽滿一些,這樣剛開始運球就省力,孩子能把球拍起來,心里就有成就感,也就更感興趣。
兒童籃球是幾號
在正規(guī)的籃球比賽中,兒童所用的標準籃球是3號,它的重量在300-340g之間,全球的周長在56-57cm之間,其直徑為18.1厘米。一般籃球號數(shù)越大,其重量也越大。打籃球好處:促進骨骼、肌肉的發(fā)育:籃球是一項常見的活動鍛煉方法,能夠在跑、跳、拍等運動中增強幼兒骨骼和肌肉的韌性。
增強注意力:幼兒在打籃球的過程中需要集中注意力讓籃球入籃,因此打籃球能夠增強幼兒集中注意力的能力;
增強手眼協(xié)調(diào)能力:打籃球需要手眼搭配協(xié)調(diào)才能完成動作,因此幼兒打籃球能夠增強手眼的協(xié)調(diào)能力;