合肥高新區(qū)演講口才培訓(xùn)哪個好，今天看新聞，新聞報道說合肥演講培訓(xùn)比較火，我特意還去查了下即興演講有多難做到，怎么可以克服演講時的緊張，演講需要注意什么，過分關(guān)注結(jié)果追求完美，少兒演講口才培訓(xùn)的重要性，演講口才需要學(xué)習(xí)多久。

1.即興演講有多難做到

即興組織語言，展開一段演講，在這段時間里，最難得其實就是快速在大腦中打草稿，能列出1，2，3這樣的論點，因為如果不分層，你的回答大概率是沒有太強的邏輯性的，這里為什么要強調(diào)語言組織能力，因為大部分情況你看到的題目都無法提前準(zhǔn)備，那就要以不變應(yīng)萬變，要學(xué)會打腹稿，平時多加強語言積累，給你一個話題，可以做快速的聯(lián)想，舉一些例子，來證實你的論點，那么內(nèi)容會充實很多。

2.怎么可以克服演講時的緊張

即使是有長期演講經(jīng)驗的人，也不可能完全克服緊張。不過不要擔(dān)心，因為緊張可以是有利的，它能幫助我們高度集中注意力，快速應(yīng)變。舉個例子，我上周六去講PPT的課，周五備課一晚沒睡，做完P(guān)PT就出門了。在地鐵上累的睡死過去，但是走上講臺之后，因為緊張腎上腺素激增，興奮地講完全程，一點不困。講完之后，和學(xué)員寒暄幾句，走出教室之后我突然就感覺到累的不行不行地，連走路都走不動了。

3.演講需要注意什么

手勢：不要過多，也不要過少。如果決定要做手勢，就一定要做到位，通常手勢在頭頂以下，腰帶以上，兩臂2/3寬度中的方形區(qū)域內(nèi)。正常情況下，使用商務(wù)禮儀的站姿，雙手自然下垂，或一只手放在小腹處。走動：如果要走動，一定要有意識的走動，否則就別動。只有切換話題或者有“獨角戲”的時候再走動。目光：一定要看到*一排觀眾的頭頂?shù)奈恢?。一定要緩慢環(huán)視（10秒以上），讓每個聽眾感覺到我們都在關(guān)注他，因為真摯的微笑和目光，就能征服80%以上的聽眾。

合肥高新區(qū)演講口才培訓(xùn)哪個好

4.過分關(guān)注結(jié)果追求完美

為什么有的人演講會非常緊張，而有的人卻沒有那么緊張呢？總有人在剛開始接觸演講的時候，每次上臺之前，腦海里總會不停地在想：“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦？如果這場演講我講不好怎么辦？”當(dāng)我的腦海當(dāng)中充斥著這些負面的想法時，就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說：你不行，你講不好的.....結(jié)果越想就會越緊張，然后對自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己，接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學(xué)上叫做“瓦倫達效應(yīng)”。

5.少兒演講口才培訓(xùn)的重要性

家長想提高孩子的演講口才，提高孩子主持朗誦的能力，提高孩子與他人交流的能力，提高孩子考試現(xiàn)場表演的能力，克服緊張情緒。 希望孩子們能夠敞開心扉，敢于競爭，變得更加自信； 希望孩子們能夠從容應(yīng)對困難和挫折； 希望孩子們從小就養(yǎng)成良好而成功的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

6.演講口才需要學(xué)習(xí)多久

演講口才需要學(xué)習(xí)多長時間呢，這是不是很多想要學(xué)習(xí)演講口才伙伴的疑問。其實這個時間是看你選擇的課程來決定的，要是你想達到更高層次的演講口才能力的話，那么學(xué)習(xí)的時間肯定是比較久的。相對于時間長久的這個問題，還不如把更多的精力放在如何學(xué)好演講口才上面，因為這是一日積月累的過程，想要掌握的更好，達到更高的層次，那么就不要在乎時間的問題。

我上面談的這幾點即興演講有多難做到，怎么可以克服演講時的緊張，演講需要注意什么，過分關(guān)注結(jié)果追求完美，少兒演講口才培訓(xùn)的重要性，演講口才需要學(xué)習(xí)多久對你有所幫助嗎？合肥高新區(qū)演講口才培訓(xùn)哪個好

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