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日期:2023-04-13 17:38:09     瀏覽:337    來(lái)源:沈陽(yáng)動(dòng)因體育
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1.籃球需要的師資力量

師資力量無(wú)論是學(xué)校、培訓(xùn)機(jī)構(gòu),都是主要的考核指標(biāo)。如果師資都無(wú)法保證的話,就會(huì)影響小孩的學(xué)習(xí)效果,當(dāng)然,小孩的學(xué)習(xí)能力也是很重要的,再重要,有了合理的引導(dǎo),才會(huì)讓金子發(fā)光。在籃球運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域,存在籃球訓(xùn)練師這個(gè)職業(yè),這個(gè)職業(yè)還是比較稀缺,因?yàn)榛@球訓(xùn)練師必須有過(guò)硬的籃球理論知識(shí),還得要求有過(guò)硬的實(shí)戰(zhàn)技術(shù),還得有科學(xué)的訓(xùn)練方法和教學(xué)方式,因此同時(shí)具備這些條件的訓(xùn)練師已經(jīng)很少了,而且都是在青少年跟成人的年齡段,在兒童階段的訓(xùn)練師更加少之又少。

2.籃球培訓(xùn)的方向

課程豐富全面由淺入深,涵蓋從規(guī)則安全、執(zhí)教理念到熱身基礎(chǔ)動(dòng)作技巧以及對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練教學(xué)的全套內(nèi)容,特別針對(duì)不同年齡段的青少兒籃球訓(xùn)練提供了教案分析。理論結(jié)合實(shí)踐,幫助學(xué)員能夠迅速上手成為有能力獨(dú)立執(zhí)教的小籃球教練,為客戶提供專業(yè)系統(tǒng)的服務(wù)。

3.打難球可以預(yù)防肥胖

經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),就可以消耗熱量,還可以幫助我們分解脂肪,從而幫助我們進(jìn)行減肥、保持苗條。如果你想要預(yù)防肥胖,或者是認(rèn)為自己的身體過(guò)于肥胖了,就一定要記住多多參與籃球運(yùn)動(dòng),通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)幫助我們遠(yuǎn)離肥胖。但是在通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥的時(shí)候,一定要記住同時(shí)要控制飲食。因?yàn)榛@球這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)提高我們的食欲,如果在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)期間,要控制飲食熱量。

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