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另一類是蛋黃、煎炸類高脂肪食物,因攝入脂肪I和膽固醇過多,消化時間長,會使血液過久地積于腹部,造成腦部血流量,因而腦細(xì)胞缺氧,整個上午頭腦昏昏沉沉,思維遲鈍。人習(xí)慣早餐喝豆?jié){吃油條,油條是高脂肪高熱量食品,早餐吃油條對有影響的:1、長期吃油炸食品容易致癌。

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