沈陽沈北新區(qū)籃球培訓(xùn)(零基礎(chǔ)學(xué)打籃球)，隨著疫情結(jié)束，沈陽少兒籃球培訓(xùn)已經(jīng)復(fù)工，可以看看應(yīng)不應(yīng)該學(xué)習(xí)籃球，打籃球可以長高，學(xué)習(xí)籃球的意義。

1.應(yīng)不應(yīng)該學(xué)習(xí)籃球

首先，尊重幼兒學(xué)習(xí)籃球的意愿，還要考慮幼兒愿不愿意學(xué)？只有建立在幼兒興趣上的學(xué)習(xí)才是有效的。 其次是，明確幼兒學(xué)習(xí)籃球的目的。是培養(yǎng)特長，還是體育鍛煉？毋庸置疑，通過體育鍛煉，增強幼兒體質(zhì)是學(xué)習(xí)籃球的主要目的。 *，把握幼兒學(xué)習(xí)籃球的適宜性！既不能因怕幼兒受傷，也不能僅僅將籃球作為一種簡單的個人拍球游戲，要基于幼兒的身心發(fā)展特點，對籃球運動做出調(diào)整。

2.打籃球可以長高

籃球運動可以使全身各部位鍛煉，還能增強體內(nèi)的新陳代謝，使血液供應(yīng)及營養(yǎng)供給充分，有利于成骨物質(zhì)的合成，使骨密度增加促進骨骼的健康生長，最終有利于身高增長。此外在戶外進行籃球訓(xùn)練還可以通過紫外線照射促進體內(nèi)維生素D的形成，增加身體對鈣的吸收，也有利于新陳代謝和骨骼的生長發(fā)育。

沈陽沈北新區(qū)籃球培訓(xùn)(零基礎(chǔ)學(xué)打籃球)

3.學(xué)習(xí)籃球的意義

我們并不是為籃球花錢，而是把錢花在了伴隨體育而來的發(fā)展孩子終身受用的品格的機會，給孩子創(chuàng)造贊美他人生命的機會，就目前我所觀察到的，我認(rèn)為這錢花得相當(dāng)值！籃球運動是一項高體能、高智慧的運動，讓孩子參加籃球運動，不僅能帶來精神上的滿足和感情上的愉快，激發(fā)他們鍛煉身體的愿望之外，對他們心理品質(zhì)良好的形成也有很好的促進作用。

不知道你對應(yīng)不應(yīng)該學(xué)習(xí)籃球，打籃球可以長高，學(xué)習(xí)籃球的意義這些有什么看法。沈陽沈北新區(qū)籃球培訓(xùn)(零基礎(chǔ)學(xué)打籃球)

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