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1.如果記憶力缺乏活力

如果記憶力缺乏活力，沒有目標(biāo)很難調(diào)動身體的其他部位，大腦的是以意識為主的，記憶力不精確。幼兒記憶會隨著年齡的增長慢慢的提升的。大多幼兒表現(xiàn)為記憶不完整、相互混淆、易受暗示等方面。我們可以經(jīng)常給孩子將一些故事，讓加深印象，但要他理解不能

2.3歲寶寶鍛煉記憶力的方法

對于3歲左右的孩子，我們可以通過玩游戲的方法鍛煉孩子的記憶力，可以把每天給孩子講的睡前故事?lián)Q成連續(xù)性的故事，每天講到哪兒，讓孩子記住。第二天開始講故事時可以先問問孩子昨天講到哪里了，還記得嗎，可以描述出來聽一下，長期堅持這樣訓(xùn)練可以有效的提升孩子的記憶力。

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3.記憶力訓(xùn)練為什么要從數(shù)字開始

我們要知道為什么是從數(shù)字開始的，就要知道什么是記憶法，記憶法就是基于左右腦的分工理論，將需要記憶的東西轉(zhuǎn)化成圖像的形式進(jìn)行記憶，達(dá)到長久記憶的效果，當(dāng)我們習(xí)慣用圖像的形式來記憶事物的話，可以達(dá)到記憶的效果。

4.記憶力訓(xùn)練的終目的

我們進(jìn)行記憶力訓(xùn)練的最終目的是要自己熟練的掌握系統(tǒng)的記憶方法，使得自己在進(jìn)行任何需要記憶的時候都能夠熟練的運用這些記憶方法，我們要進(jìn)行訓(xùn)練讓記憶方法成為我們的肌肉記憶，以便我們以后能夠運用自如，幫助我們快速記憶東西。

5.訓(xùn)練記憶力的有效方法2

微弱的聲音促使你注意力更加的集中，但是這個練習(xí)每次不要超過3分鐘，做完這個練習(xí)之后我們就會明顯的感覺得自己的記憶力越來越集中，記憶東西也會越來越快而且會更加的牢固，如果想要提升自己的注意力的話可以試試這個方法。

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