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1.注意力專注力訓練

相信很多家長都能了解些訓練的方法了，其實在注意力訓練的過程中，很多生活中的操作都是可以用作訓練內(nèi)容的。在訓練中應適當給予孩子鼓勵或獎勵。具體選擇是鼓勵還是獎勵，每次給還是滿幾次給，需要有一個循序漸進的過程。一般早期的獎勵相對容易獲得，建議孩子主觀能動性；后期則要逐步加深難度。

2.專注力水平測試

專注力水平受到多方面因素的影響。不同年齡的注意專注水平不同，隨著年齡可以出現(xiàn)專注力的逐步提高。當然也會受到五感、身體素質(zhì)、外在環(huán)境的影響。因此注意專注水平，不能單一從孩子能力上找問題，在訓練上也要注意上述因素。

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3.小孩在做作業(yè)時注意力

人總是容易被周邊的人和事所干擾，試想一下，如果孩子在餐桌上寫作業(yè)，桌子上有玩具有吃的，這時孩子做作業(yè)就會一會兒玩一玩，一會兒吃一吃，而父母卻大聲斥責孩子不專注，這顯然不合適。父母應給孩子提供一個單獨的可供孩子讀書學習和玩游戲的獨立區(qū)域，并保持合適的光線和亮度。另外要盡量給孩子選擇顏色單一、造型簡單的學習工具，以防孩子一會兒拿這個玩玩，一會兒拿那個玩玩。這樣也能有效的改善專注力注意力的問題。

4.不要買太多玩具和書

現(xiàn)在人們的經(jīng)濟條件好了，什么玩具和書都不是稀罕玩意兒了，所以我們經(jīng)常能看到父母一買買好多，恨不得把所有好玩的東西都給孩子買來，認為孩子玩的越多就越聰明。其實不是這樣的。通常來說孩子在一個階段同時擁有兩到三樣玩具就夠了，隨著年齡的增大，孩子有需求時父母再適當增加。書也要適當買，一定要等孩子把買的看完了再買，如果一下買一大堆放那里，孩子看到都愁，又怎么談閱讀興趣呢？

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