東莞萬江哪里有專注力培訓(xùn)班，搜索一下東莞專注力訓(xùn)練看看到這篇文章，感覺小編說的訓(xùn)練你的大腦提高注意力，什么是注意力，注意力不集中怎么引導(dǎo)，注意力訓(xùn)練的意義，學(xué)習(xí)環(huán)境影響兒童注意力嗎，小孩注意力不集中怎么辦，缺乏專注力的這樣做挺有水平的。

1.訓(xùn)練你的大腦提高注意力

訓(xùn)練大腦提高記憶力就像訓(xùn)練寵物一樣，大腦的記憶力，注意力都是可以訓(xùn)練的。當(dāng)孩子在參與大腦訓(xùn)練的時候，自己可以試課提醒自己，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)對你意味著什么，必須按時完成。我上次看了一個小視頻，一個*女生談戀愛被老師發(fā)現(xiàn)了，老師沒有教育他，反倒說了一句話，讓孩子徹底覺醒了，老師告訴這位女生，說，你現(xiàn)在注意力不集中學(xué)習(xí)，你的未來也能看的到，但是如果你集中注意力學(xué)習(xí)了，為了上了好*，你的另一半一定跟你一樣優(yōu)秀，*通過升學(xué)的考核已經(jīng)幫你篩掉了哪些不能吃苦的人，從而你的未來一片光明。所以有的時候說的話，提醒自己提醒他人也是可以訓(xùn)練思維，提高注意力，有的時候還能幫助學(xué)生快速從邊緣拉回來，避免了很多彎路。

2.什么是注意力

注意力也分為有意識的跟無意識的，有意注意指的是有意識的注意力，會刻意有自主意識的去觀察或者關(guān)注某一個實(shí)務(wù)，有目的的去了解。而無意注意正好相反，無意識的就是不需要可以去讓自己觀察，正常的在了解的狀態(tài)，在孩子的上課的過程中，老師在上著課，這時候，上課這個時間段孩子的注意力是有意識的，可以去聽講，了解老師所講的課程，從而獲取知識。

3.注意力不集中怎么引導(dǎo)

家長應(yīng)該注意從小保護(hù)孩子的好奇心和求知欲，只有對一件事有刨根問底的精神注意力才能集中，在這個階段是培養(yǎng)孩子注意力的好時期。有的孩子會花費(fèi)好幾個小時去研究一樣?xùn)|西，家長盡量不要去打斷多鼓勵和激勵孩子去探索。

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4.注意力訓(xùn)練的意義

注意力訓(xùn)練的意義是很大的。孩子在學(xué)習(xí)的時候擁有較高的專注力才能吸收到知識，才能在考試或者比賽中才取得較好的成績，一般注意力比較集中的孩子，成績都不會很差。如果家長希望自己的孩子可以在生活和學(xué)習(xí)中都有不錯的表現(xiàn)，一定要注重專注力的培養(yǎng)。

5.學(xué)習(xí)環(huán)境影響兒童注意力嗎

很多孩子注意力不集中，主要與家庭環(huán)境有關(guān)。有的家長白天工作很累，晚上喜歡看電視，聲音很大，有的家長喜歡請鄰居同事在家打麻將，難免會影響孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)時，父母必須保持安靜。不要讓孩子注意到父母在做什么。如果父母保持良好的閱讀和學(xué)習(xí)習(xí)慣，孩子就會沉浸其中。另外，要注意排除干擾孩子學(xué)習(xí)的因素。力爭為孩子營造一種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

6.小孩注意力不集中怎么辦

如果孩子不能集中注意力怎么辦？ 首先，分析孩子注意力不集中的原因，結(jié)合原因解決問題是最有效的方法。其次可以通過以下幾點(diǎn)提高孩子的注意力；一在規(guī)定時間內(nèi)定量完成學(xué)習(xí)任務(wù)；二每天大聲朗讀；三給孩子營造安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境；四讓孩子每一次只做一件事；五不要阻止孩子做他們喜歡做的事；六父母避免打擾干擾孩子；七讓孩子自己學(xué)會分配時間；八進(jìn)行專業(yè)的注意力訓(xùn)練。

7.缺乏專注力的這樣做

要以過程為導(dǎo)向，不要以結(jié)果為導(dǎo)向，因?yàn)楹芏鄷r候我們是以結(jié)果為導(dǎo)向，自己把自己嚇到不敢再前進(jìn)，不知所措，但是如果我們換下思維，調(diào)整下思考的方式，將以結(jié)果導(dǎo)向變?yōu)橐赃^程導(dǎo)向這樣做也可以提高我們的專注力，享受奮斗的過程。

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