2022北京昌平區(qū)排名前列的少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名單出爐,來看一看,北京少兒籃球免費(fèi)帶大家去了解下小孩幾歲開始能學(xué)籃球,怎么培養(yǎng)小的籃球興趣,6歲兒童籃球教學(xué),順便為大家講解一下。
1.小孩幾歲開始能學(xué)籃球
學(xué)習(xí)籃球的*時(shí)期是6-16歲。6-10歲主要是學(xué)習(xí)一些基本功。基本功要從小就要打好,不然以后學(xué)起來更難。而且在這個(gè)階段孩子的身體正在發(fā)育運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。10-13歲才是孩子開始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段。
2.怎么培養(yǎng)小的籃球興趣
通過籃球游戲入門。游戲不僅僅是籃球游戲,還包括其他與各種身體素質(zhì)相關(guān)的沒有籃球的游戲。目的是拉近課堂距離,活躍氣氛,帶入節(jié)奏,引起興趣。入門時(shí)鼓勵(lì),發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)。成就感是一種巨大的動(dòng)力。通過設(shè)計(jì)一些適合不同孩子的小目標(biāo)和小事件,給予合適大小的訓(xùn)練球和正確的聯(lián)合練習(xí)方法,讓孩子通過自己的努力獲得和體驗(yàn)成就。自己熱愛籃球,言傳身教。引導(dǎo)融入集體,創(chuàng)造歸屬感。大家一起進(jìn)步。一個(gè)人玩比其他人都好。只有互相討論學(xué)習(xí),在競爭中進(jìn)步,才有凝聚力和歸屬感。
3.6歲兒童籃球教學(xué)
六歲兒童進(jìn)行籃球訓(xùn)練,加強(qiáng)規(guī)范化投籃動(dòng)作的練習(xí),投籃的動(dòng)作有單手投和雙手,不論采取哪種方式,都要嚴(yán)格按照規(guī)范化動(dòng)作去做,培養(yǎng)和掌握投籃時(shí)的肌肉感覺是優(yōu)于先于一切的先決條件。兒童籃球教學(xué)訓(xùn)練要注意方法和手段,特別是身體素質(zhì)和敏感性,從多種訓(xùn)練方法和手段來發(fā)展專門能力訓(xùn)練,應(yīng)該形式多樣,內(nèi)容手段豐富多彩。
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