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1.家長要給樹立好榜樣
父母給孩子做一個良好自制力的榜樣。"身教” 于"言傳”,不要只對孩子提要求,講道理,先父母能做到,如果父母都是自制力良好的人,孩子在成長中會潛移默化就學習到好的自制力,都不用刻意教。這個道理很重要,越早明白越好。
2.如何矯正的行為習慣
對我們現(xiàn)在很多學校,高中*孩子上學都太早,這個其實不利于孩子的發(fā)育。如果是按照孩子發(fā)育的規(guī)律來做個學校的作息時間,應該是叫孩子們晚睡晚起,把學校的時間調過來。但是學校排時間表不是按孩子的身體發(fā)育和荷爾蒙周期來排的,所以,這是一個很自然的現(xiàn)象,家長不應該過多的為這個事情焦慮。如果你為這件事情焦慮,反而可能引起孩子更多的焦慮。
3.如何幫助成長
放下你的架子,放下家長的架子,傾聽你的孩子。聽聽孩子那一面之詞,他有什么以,比如他考試沒有考好。他為什么沒有考好,是什么原因。仔細聽孩子說出他心里的想法,摸清楚心里的想法了再幫他分析問題并想辦法解決。
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