2023年深圳青少年心理咨詢(xún)中心機(jī)構(gòu)排名精選名單出爐,想法太多,選擇太少?那還不趕緊來(lái)青少年的心理疏導(dǎo),來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小編的答案吧,青少年疏導(dǎo)的問(wèn)題有哪些,化解學(xué)業(yè)壓力的方法,青少年抑郁證需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)嗎,青少年開(kāi)始出現(xiàn)體象煩惱怎么辦,*生玩手機(jī)上癮怎么辦,小孩學(xué)習(xí)上懶散怎么辦。
1.青少年疏導(dǎo)的問(wèn)題有哪些
給青少年做心理咨詢(xún),*的問(wèn)題是孩子不認(rèn)可,不相信心理咨詢(xún),拒絕咨詢(xún)。 另一方面,我之前也咨詢(xún)過(guò),但是沒(méi)有效果,所以我不相信。我什么都不相信。 這是引導(dǎo)孩子的需要,比如讓孩子相信的人和孩子說(shuō),看看相關(guān)資料,嘗試接受輔導(dǎo)。另一方面,一些同意輔導(dǎo)的孩子合作性差,不去思考、不去體驗(yàn)、不去行動(dòng),導(dǎo)致效果不佳。
2.化解學(xué)業(yè)壓力的方法
比學(xué)習(xí)成績(jī)更重要的是孩子的努力。 用動(dòng)態(tài)的觀點(diǎn)看待孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題,把學(xué)習(xí)成績(jī)作為學(xué)習(xí)內(nèi)容的一部分。更需要學(xué)習(xí)的是如何解決問(wèn)題;化解人際壓力的兩種方式,一是具體問(wèn)題具體分析,把人際問(wèn)題作為認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)他人、認(rèn)識(shí)世界的橋梁,在人際關(guān)系中找到自己是誰(shuí)、向何處去的答案。 提供足夠的社會(huì)支持是每個(gè)孩子的父母、老師和其他團(tuán)體需要做的。讓孩子感覺(jué)到自己是被愛(ài)的,遇到問(wèn)題可以向別人求助,這一點(diǎn)很重要。
3.青少年抑郁證需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)嗎
抑郁癥是青春期一個(gè)突出的情緒問(wèn)題。是從童年到成年的*個(gè)抑郁高峰,很多孩子產(chǎn)生消極和自殺的念頭。 孩子對(duì)個(gè)人前途悲觀絕望,有自卑心理。 現(xiàn)在的家長(zhǎng)和老師都不太關(guān)注孩子性情的變化,導(dǎo)致孩子很少交流,抑郁,自殺的極端心理矛盾,更不要說(shuō)厭學(xué)了。作為家長(zhǎng)跟老師我們要把變“要求和命令”變成“談判”,尊重孩子的想法,變與孩子的相處方式為與朋友交談,以禮相待。
4.青少年開(kāi)始出現(xiàn)體象煩惱怎么辦
隨著青少年的生理變化,他們逐漸開(kāi)始更加注重自己的形象。有些青少年甚至因?yàn)橥饷不蛏砣毕莼蜃砸詾槭堑牟灰?guī)范不完美而產(chǎn)生嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)。男生更擔(dān)心自己身材不夠高,女生擔(dān)心自己身材不夠美。 可以說(shuō),在青少年的各種心理煩惱中,體像煩惱占有很高的比例。這個(gè)時(shí)候作為家長(zhǎng)要及時(shí)跟孩子溝通,每個(gè)人都有自己的小秘密,不比煩惱,長(zhǎng)大了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)都是一樣的,其實(shí)沒(méi)有什么。
5.*生玩手機(jī)上癮怎么辦
手機(jī)的可玩性很強(qiáng),但這種東西畢竟是虛擬的,玩具對(duì)孩子更有吸引力。 但是有些家長(zhǎng)為了省錢(qián),很少給孩子買(mǎi)玩具,而是直接讓孩子玩手機(jī)。孩子一旦愛(ài)上手機(jī)游戲,就會(huì)愛(ài)不釋手,很難戒掉。 所以,一定要給孩子買(mǎi)一些益智玩具,或者有科技感和新鮮感的玩具,讓孩子不僅喜歡玩,還能增強(qiáng)孩子的創(chuàng)造力。
6.小孩學(xué)習(xí)上懶散怎么辦
有些孩子對(duì)父母的任何方法都漠不關(guān)心。他們應(yīng)該怎么做?如果你排除了學(xué)習(xí)障礙和行為障礙的可能,孩子還是沒(méi)有上進(jìn)心,這種情況下,你需要讓他承擔(dān)責(zé)任,讓他知道沒(méi)有上進(jìn)心的后果。 一旦孩子完成了作業(yè),或者在考試中取得了理想的成績(jī),就必須給予獎(jiǎng)勵(lì)。
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