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1.運動對記憶里的幫助

生命在于鍛煉。運動有助于人們保持身材、預(yù)防疾病。健身的另一個重要作用是提高記憶力，防止記憶力下降。運動也可以提高記憶力，防止記憶力下降?，F(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)很多運動因素都可以促進大腦的一個更新，而運動就是提高記憶力的因素之一，所以我們可以讓孩子多運動，這對她的記憶力提高是有幫助的。

2.重復(fù)可以幫助提高記憶力嗎

重復(fù)可以幫助孩子提高記憶力嗎？當然可以。一般情況下越是熟悉的事情越是容易讓孩子記住，適當?shù)闹貜?fù)可以加深對孩子的記憶。有親子閱讀體驗的父母應(yīng)該有體會，孩子對于喜歡繪本故事都會重復(fù)去聽的，這也是孩子學(xué)習和記憶的一個過程。慢慢的也就會通過自己的語言表達出來。

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3.6歲的記憶力潛能

孩子6歲這個年齡階段，記憶力不僅僅是有眼睛看耳朵聽了，可以讓孩子自己用雙手其觸摸，父母可以慢慢的引導(dǎo)孩子用語言去描述并表達出來。這樣不僅可以慢慢提高孩子的記憶力的速度，還可以增強記憶力的一個保持性，讓記憶的時間更久。最重要的就是可以有效的開發(fā)孩子的記憶潛能。

4.5歲的的記憶潛能

針對五歲的這個年齡階段的孩子，其實已經(jīng)開始慢慢喜歡老師或者家長所教的一些記憶和學(xué)習各種知識了。但學(xué)習的主動性會逐漸消失。這時家長就該注意了，咱們應(yīng)該更多的去給孩子提供各種信息，慢慢的去引導(dǎo)孩子多主動觀察事物，并且給他更多的自主空間，讓孩子自己學(xué)習有選擇性的進行記憶。

5.記憶訓(xùn)練的核心是什么

記憶力訓(xùn)練的核心是想象力和邏輯能力，圖像記憶法就是依據(jù)想象力而創(chuàng)造的，通過發(fā)揮我們的想象力把比較抽象的知識具體化和形象化，能夠幫助我們輕松記憶，通過思維導(dǎo)圖記憶的方法就是利用我們的邏輯來記憶，幫助我們理清事物之間的邏輯。

6.記憶不是學(xué)習的全部

雖然記憶力很重要但是學(xué)習最重要的是你記住什么能否理解能夠引發(fā)你的思考，從記憶力訓(xùn)練開始對左右腦的發(fā)展史很有好處的，通過訓(xùn)練我們的想象力不僅可以提高記憶力，還可以有效培養(yǎng)我們的注意力等等，可以在我們的學(xué)習和生活上有很大的用處。

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