天才教育網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>

北京東方啟明星

歡迎您!
朋友圈

17332948818

全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 9:00-21:00

位置:學(xué)校資訊 > 北京籃球培訓(xùn)班排名(籃球背后運(yùn)球練習(xí))

北京籃球培訓(xùn)班排名(籃球背后運(yùn)球練習(xí))

日期:2022-10-13 20:14:00     瀏覽:397    來源:北京東方啟明星
核心提示:北京籃球培訓(xùn)班排名,北京少兒籃球培訓(xùn)是目前熱門行業(yè)之一,通過籃球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn),對(duì)幼兒籃球興趣的培養(yǎng),籃球背后運(yùn)球練習(xí),籃球繞8字運(yùn)球練習(xí)來看一下。1.籃球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的對(duì)抗性。因?yàn)?/div>

北京籃球培訓(xùn)班排名,北京少兒籃球培訓(xùn)是目前熱門行業(yè)之一,通過籃球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn),對(duì)幼兒籃球興趣的培養(yǎng),籃球背后運(yùn)球練習(xí),籃球繞8字運(yùn)球練習(xí)來看一下。

1.籃球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)

籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的對(duì)抗性。因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的持續(xù)性時(shí)間可長(zhǎng)可短,但參與者與快速奔跑,突然與連續(xù)起跳與力量抗衡的。其次具有一定的集體性,打籃球不僅僅是需要戰(zhàn)術(shù),還更需要集體的團(tuán)結(jié)性。另外打籃球還有一定的健身性,趣味性。

2.對(duì)幼兒籃球興趣的培養(yǎng)

孩子不管學(xué)什么,興趣是非常重要的,打籃球也不例外。剛開始接觸籃球時(shí),業(yè)余籃球的訓(xùn)練這是*步,主要就是通過一些游戲來慢慢引導(dǎo)孩子喜歡上籃球,逐漸培養(yǎng)孩子對(duì)籃球的興趣。 4歲(小班),可以通過打球來引起孩子對(duì)籃球的興趣。 到5-6歲,可以初步接受最基礎(chǔ)的籃球訓(xùn)練。

3.籃球背后運(yùn)球練習(xí)

開始時(shí)背運(yùn)球練習(xí)可能非常困難。 只要做好以上基礎(chǔ)練習(xí),掌握一定的基本功,背運(yùn)球練習(xí)就完全自然了。 雙腳張開比肩膀略寬,雙手放在身后交替運(yùn)球練習(xí)。 這個(gè)練習(xí)的關(guān)鍵是放慢運(yùn)球的速度,首先找到最適合你的運(yùn)球高度。

北京少兒籃球培訓(xùn)北京籃球培訓(xùn)班排名

4.籃球繞8字運(yùn)球練習(xí)

圍繞8字形練習(xí)運(yùn)球,雙腳也展開略寬于肩膀,降低重心,先用右手開始運(yùn)球,將球運(yùn)到右胯下,將球從背后彈回左側(cè),然后 用左手在背后接球并隨身攜帶。 走到前面,做同樣的胯部運(yùn)球。這個(gè)動(dòng)作運(yùn)球?qū)W會(huì)也是非常不錯(cuò)的,對(duì)打籃球非常有幫助。

通過籃球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn),對(duì)幼兒籃球興趣的培養(yǎng),籃球背后運(yùn)球練習(xí),籃球繞8字運(yùn)球練習(xí)的分享,你覺得怎么樣?如果有不明白的話歡迎聯(lián)系我們客服電話,為你詳細(xì)解答。北京籃球培訓(xùn)班排名

尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處與鏈接:http://g8efho.cn/news_show_6043681/,違者必究!

學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 劉**評(píng)價(jià):孩子在東方啟明星學(xué)籃球有段時(shí)間啦!從剛開始的籃球小白到現(xiàn)在打的有模有樣,孩子在這里上課非常非常的開心,個(gè)子長(zhǎng)高了不少,體能也越來越來好了,很感謝東方啟明星泛海校區(qū)每一位教練的付出和陪伴,希望孩子們?cè)谶@里茁壯成長(zhǎng)。
    手機(jī)號(hào)碼: 131****7448   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-02
  • 易**評(píng)價(jià):?jiǎn)⒚餍堑恼n程一直很不錯(cuò),小區(qū)離家近,教練很負(fù)責(zé)任,不是糊弄過去的人,孩子有什么不對(duì),及時(shí)指正,耐心教導(dǎo)?;?dòng)游戲,邊玩邊學(xué),生動(dòng)有趣,孩子也愿意去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)能力也變強(qiáng)了,我家胖子很愿意去上課,說邊減肥邊長(zhǎng)個(gè),還能打籃球,認(rèn)識(shí)新的小朋友,沒次上課都早早的在家準(zhǔn)備好,等著去上課。
    手機(jī)號(hào)碼: 181****1086   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-02
  • 未**評(píng)價(jià):東方啟的體能培訓(xùn)這項(xiàng)目真心很不錯(cuò),我孩子很喜歡,老師們也很專業(yè),很用心,超級(jí)贊!
    手機(jī)號(hào)碼: 136****9092   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-02
  • 未**評(píng)價(jià):三年來見證了孩子在啟明星的成長(zhǎng),從一個(gè)連續(xù)拍球都做不到的小豆包變成了一個(gè)球技還不錯(cuò)的小哥哥還跟著教練出去打比賽,老威風(fēng)滴趕腳哦。
    手機(jī)號(hào)碼: 177****7334   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-02
  • 未**評(píng)價(jià):值得推薦的一家俱樂部,教練非常負(fù)責(zé)任,親和到每一個(gè)同學(xué),細(xì)心講解!每天都看著孩子一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步!力薦!
    手機(jī)號(hào)碼: 159****6949   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-02

本文由 北京東方啟明星 整理發(fā)布。更多培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)資訊,課程優(yōu)惠,課程開班,學(xué)校地址等學(xué)校信息,可以留下你的聯(lián)系方式,讓課程老師跟你詳細(xì)解答:
咨詢電話:17332948818