2022金華營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名名單出爐，今天的主題是營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)，那么一起來(lái)看下基本知識(shí)，公共營(yíng)養(yǎng)師考試情況，考營(yíng)養(yǎng)師的好處有哪些，為什么要考營(yíng)養(yǎng)師。

1.公共營(yíng)養(yǎng)師考試情況

*營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)公共營(yíng)養(yǎng)師由*營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)統(tǒng)一組織，以往是每季度開(kāi)展一次，線下考試，由于今年疫情影響改為線上考試，考試環(huán)境相對(duì)輕松，通過(guò)幾率較大。*第三方公共營(yíng)養(yǎng)師每年舉辦一次，由各省根據(jù)自身情況自行安排，考試也相對(duì)靈活。

2.考營(yíng)養(yǎng)師的好處有哪些

在營(yíng)養(yǎng)師的幫助下，你不僅能夠?qū)W到正確的減重概念和技巧，還會(huì)收獲很多其他營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。比如，哪些食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，哪些食物富含膳食纖維，哪些食物更有利于控制和穩(wěn)定血糖，哪些食物含有易于人體吸收的鈣等礦物質(zhì)，這些概念、技巧和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)不僅讓你今后可以獨(dú)立完成安全和有效的減重計(jì)劃，還可以將這些知識(shí)分享給身邊的家人和朋友，讓更多人受益。

3.為什么要考營(yíng)養(yǎng)師

我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，有著獨(dú)特的生活和飲食習(xí)慣，甚至存在著不同程度的基礎(chǔ)疾病，別人分享的“食譜”或者“方案”也許根本不適合我們，比如生酮飲食法，其實(shí)就有不少限定人群，還有如果減重方案中有大量高強(qiáng)度的訓(xùn)練計(jì)劃，而你的體重基數(shù)比較大的話，這樣的方案也是不適合你的。所以這時(shí)候就突出了營(yíng)養(yǎng)師的作用

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