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經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)心臟功能,使每搏輸出量增加,能使動(dòng)脈血管壁的中膜增厚,平滑肌細(xì)胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細(xì)血管分布數(shù)量增加,分枝吻合豐富;使冠狀動(dòng)脈口增粗和重量增加;心肌的毛細(xì)血管數(shù)量增加,這均有利于包括心臟本身在內(nèi)的器官供血和機(jī)能的提高。

同時(shí),籃球運(yùn)動(dòng)還可以使血壓有所下降,并能降低血清膽固醇含量,對于預(yù)防高血壓,冠心病有良好的作用。

中*階段正處于身體發(fā)育關(guān)鍵階段,也是培養(yǎng)體育興趣**時(shí)期,是響應(yīng)提倡全民健身運(yùn)動(dòng),是為培養(yǎng)*下一代體育人口做貢獻(xiàn)。**對籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的意義和重要性,現(xiàn)在的中*生大多為獨(dú)生子女,**籃球的共同愛好可以結(jié)識到更多志同道合的朋友,為將來良好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)?；@球運(yùn)動(dòng)更能帶給學(xué)生一個(gè)健康的身體,陪伴青少年茁壯成長,讓學(xué)生體會(huì)到"快樂籃球、陽光體育"的真諦,讓他們有一個(gè)不一樣的快樂童年回憶。**籃球的訓(xùn)練和比賽更能培養(yǎng)青少年的意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神,為將來更好的融入社會(huì)做好準(zhǔn)備。