南京卡子門(mén)有沒(méi)有舞蹈培訓(xùn)班，不一樣的教學(xué)，不要一樣課堂，南京少兒舞蹈培訓(xùn)開(kāi)課了，趕緊來(lái)體驗(yàn)一把，想了解輕松感受舞蹈帶來(lái)的樂(lè)趣，哪里可以學(xué)習(xí)舞蹈，跳拉丁舞的好處是什么，學(xué)好舞蹈怎么做好，舞蹈基本功有哪些，可以學(xué)爵士舞嗎的同學(xué)現(xiàn)在可以報(bào)名了~

1.輕松感受舞蹈帶來(lái)的樂(lè)趣

體驗(yàn)課的感受是蠻好的。課上只有我和另外一個(gè)同樣零基礎(chǔ)的姑娘，授課的是一位人美話(huà)不多的老師，帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng)、教我們一套很基礎(chǔ)的舞蹈動(dòng)作。一小時(shí)下來(lái)，雖然也沒(méi)有很享受這個(gè)過(guò)程，但我覺(jué)得自己的筋骨得到了一定拉伸，稍微出了點(diǎn)汗，至少是運(yùn)動(dòng)了。

2.哪里可以學(xué)習(xí)舞蹈

我和舞蹈之間還是有過(guò)一段蜜月期的。那時(shí)南京入春，天氣日漸一日地暖和起來(lái)，我也愿意告別肥宅出門(mén)運(yùn)動(dòng)。我喜歡掃一輛共享單車(chē)，騎十來(lái)分鐘到舞蹈室跳舞，上完課以后如果不趕時(shí)間，又常常慢悠悠地散步回家?！叭ヌ琛边@件事讓我覺(jué)得自己在過(guò)著一種非常健康、良好積極的生活就像春日里穿街而過(guò)的微風(fēng)，柔軟輕盈，自由。

3.跳拉丁舞的好處是什么

拉丁舞以及其他舞種如摩登，跳舞的時(shí)候用心體會(huì)音樂(lè)，用身體表達(dá)音樂(lè)，專(zhuān)注跳舞的時(shí)候確實(shí)可以短暫忘記煩惱，釋放掉很多壓力。另外舞蹈也是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的愛(ài)好，學(xué)習(xí)并用好一個(gè)新的技術(shù)，看到自己舞蹈水平的提高，是十分有成就感的事情。

南京卡子門(mén)有沒(méi)有舞蹈培訓(xùn)班

4.學(xué)好舞蹈怎么做好

沒(méi)學(xué)之前以為，臺(tái)上跳一遍，臺(tái)下得跳100遍，學(xué)了之后才知道，臺(tái)下得跳1萬(wàn)遍，所有基訓(xùn)動(dòng)作無(wú)數(shù)遍，還要減肥，還要學(xué)習(xí)骨骼肌肉的理論知識(shí)，還要應(yīng)用在動(dòng)作中，所有這些都做好之后，跳的效果才能達(dá)到專(zhuān)業(yè)舞者的十分之一。舞蹈不是為了表演，是對(duì)自己身體的尊重和理解，是跟自己身體的對(duì)話(huà)。絕不比腦力勞動(dòng)容易，甚至對(duì)意志力要求更高。說(shuō)實(shí)話(huà)我自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，憑興趣就能堅(jiān)持下來(lái)，舞蹈的話(huà)，興趣和毅力缺一不可。

5.舞蹈基本功有哪些

舞蹈基本功有哪些？舞蹈基本功一般分成把上和把下兩一部分：把上姿勢(shì)：蹲、擦地、小蹬腳畫(huà)圈、腰、跨掖蹲即單腿蹲、劈叉即朝天蹬、操縱、下叉大蹬腳等。把下姿勢(shì)：大蹬腳、擦地、蹲或操縱、轉(zhuǎn)、腰或翻盤(pán)、跳（小中大）、手位或身姿、步或救場(chǎng)步等。

6.可以學(xué)爵士舞嗎

零基礎(chǔ)可以學(xué)爵士舞嗎？當(dāng)然可以的。爵士舞可以無(wú)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，只是從零開(kāi)始學(xué)。零基礎(chǔ)爵士舞從學(xué)習(xí)基本功開(kāi)始，會(huì)進(jìn)行頭、頸肩、胸腰襠六個(gè)部位的訓(xùn)練，音樂(lè)節(jié)奏和節(jié)奏的控制也是非常重要的基本功練習(xí)。 咱們可以直接報(bào)個(gè)舞蹈班跟著老師學(xué)習(xí)就行。

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