北京北大附中附近有沒(méi)有青少年籃球培訓(xùn)學(xué)校,倘若迷茫,就來(lái)找北京少兒籃球培訓(xùn),小編帶你重拾自我,暑假少兒籃球培訓(xùn)多少錢(qián),籃球可以改善交際能力,少兒打籃球的注意事項(xiàng),打籃球可以提高注意力嗎,籃球運(yùn)動(dòng)可以學(xué)會(huì)合作精神,雙手胸前拋球。
1.暑假少兒籃球培訓(xùn)多少錢(qián)
暑假已來(lái)臨,愛(ài)好籃球的孩子的家長(zhǎng),一般都會(huì)給自己孩子選擇一個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)報(bào)個(gè)籃球培訓(xùn)班。那么暑假少兒籃球培訓(xùn)班一般多少錢(qián)呢?這個(gè)主要是看家長(zhǎng)是怎么選擇的吧,中教,外教等,大班小班等等價(jià)格都是不一樣的,還有跟當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)消費(fèi)情況來(lái)看。但一般情況大概在6000元左右
2.籃球可以改善交際能力
籃球比賽競(jìng)爭(zhēng)、動(dòng)感的過(guò)程中,不論是瀟灑的運(yùn)球、精準(zhǔn)的傳球,還是凌厲的進(jìn)攻無(wú)不使人投入、忘我地參與,忘記種種壓力、緊張與疲勞;此外籃球比賽的團(tuán)體性還能成為人們放松、自在地進(jìn)行交流的紐帶,使少兒在比賽中充分體會(huì)集體合作取得成功地快樂(lè),從而降低焦慮,減少抑郁,改善兒童地人際交往能力。
3.少兒打籃球的注意事項(xiàng)
少兒打籃球應(yīng)注意的事項(xiàng)有哪些?首先要選好的球鞋,這樣有利于在打籃球時(shí)大幅度運(yùn)動(dòng)鞋子的一個(gè)舒適度。其次要抓喲準(zhǔn)備護(hù)具,尤其是佩戴護(hù)踝護(hù)膝護(hù)牙等進(jìn)行保護(hù)。第三在學(xué)打籃球時(shí)不要佩戴過(guò)度的首飾,尤其是硬件物品會(huì)存在安全隱患。另外打籃球時(shí)*不要帶眼睛。
4.打籃球可以提高注意力嗎
很多朋友說(shuō)打籃球可以提高孩子的注意力,真的是這樣嗎?是的,因?yàn)樵谡麄€(gè)打籃球的過(guò)程中,我們都需要集中精力的,一刻都不能走神的。當(dāng)然在籃球訓(xùn)練的期間,基本商神經(jīng)也是緊繃的,可以很好的提高注意力。對(duì)孩子還是很有幫助的。
5.籃球運(yùn)動(dòng)可以學(xué)會(huì)合作精神
團(tuán)隊(duì)合作對(duì)孩子未來(lái)的全面發(fā)展非常重要。 但不可或缺的是團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的勝利感。 在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和位置,只有相互配合才能進(jìn)球。一般在幼兒園開(kāi)展籃球活動(dòng),可以很好的讓孩子在打籃球的過(guò)程中,讓孩子明白到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
6.雙手胸前拋球
雙手胸前拋球:雙手抱胸投球,對(duì)孩子的注意力和手眼協(xié)調(diào)性要求很高。 孩子們站直,雙腳分開(kāi),與肩同寬。 把球放在胸前,雙手垂直投擲。初學(xué)者的投擲高度要相對(duì)較低,投擲高度要逐漸提高。 要求孩子在球掉下來(lái)的時(shí)候主動(dòng)伸手去拿,而不是等著球掉到自己手里。 孩子熟悉后可以增加難度,比如扔球,擊掌一次再接球。
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