小兒推拿的好處

1、有益于增強(qiáng)皮膚抵抗力

皮膚是直接接受按摩治療的人體組織,嬰幼兒皮膚和全身的比重較成人大,加之嬰幼兒血管豐富,血管網(wǎng)接近表皮,對(duì)外界刺激反應(yīng)敏感。按摩能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌,清楚衰亡脫落的上皮細(xì)胞,改變皮膚新陳代謝。

2、有益于肌肉組織功能恢復(fù)

嬰幼兒的肌肉處于發(fā)育中,容易感到疲乏。按摩可以加快新陳代謝,促進(jìn)乳酸的消散和排除,使疼痛緩解,減輕肌肉緊張,消除疲勞。按摩能活動(dòng)寶寶全身的肌肉,使肢體長(zhǎng)的更健壯,身體更健康。

3、提高嬰幼兒免疫力

嬰幼兒的臟腑嬌嫩,各器官功能發(fā)育不完善。因此,寶寶對(duì)各種的疾病的抵抗、防御能力較弱,易患各種疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí):按摩通過自身免疫力和抵抗力、增強(qiáng)孩子體制、減少生病,讓兒童健康成長(zhǎng)。

4、增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化

通過對(duì)嬰幼兒進(jìn)行撫摸與按摩能刺激身體產(chǎn)生更對(duì)的激素,促進(jìn)胰島素及胰高血糖的分泌,可以提高嬰幼兒進(jìn)食量;促進(jìn)胃酸分泌,加強(qiáng)胃竇收縮和消化道功能,促進(jìn)食物消化和排泄。

5、改善嬰幼兒睡眠

出生不久的嬰兒,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,容易產(chǎn)生疲勞,因此需要充足而深沉的睡眠,這樣可使其保持愉快的情緒并誘發(fā)食欲,這對(duì)嬰幼兒的成長(zhǎng)大有裨益。

6、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)

皮膚是人體接收外界刺激的大感覺器官,是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器,通過對(duì)皮膚等組織的按摩,可給予腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激,促進(jìn)小兒神經(jīng)細(xì)胞的更多"突觸"聯(lián)系和髓鞘化,促進(jìn)嬰幼兒生長(zhǎng)及智能發(fā)育。

中醫(yī)治療是博大精深的,小兒推拿可以改善嬰兒睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)抵抗力。

小兒推拿的注意事項(xiàng)

1、明確的辨證后推拿調(diào)理

小兒推拿調(diào)理前,必須有明確的辨證。如果家長(zhǎng)不能肯定,請(qǐng)先送醫(yī)院就診。

2、合適的推拿居室

給小兒推拿時(shí),應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方;室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風(fēng),忌食生冷。

3、保持雙手清潔

推拿時(shí)家長(zhǎng)要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時(shí)雙手宜暖。

4、切勿抓破小兒皮膚

小兒皮膚嬌嫩,按摩時(shí)切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì),以防推拿時(shí)皮膚破損。

5、過饑或過飽不可推拿

小兒過饑或過飽,均不利于按摩效果的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時(shí),要先安撫好小兒的情緒,再進(jìn)行推拿。

6、以下情況不以推拿

如果有骨折、創(chuàng)傷性出血、皮膚破損、皮膚潰瘍、燒傷、燙傷、急性、烈性傳染病、癌癥及危重病癥等癥狀者不宜進(jìn)行推拿。

1、飲料不可代替水

有的父母知道碳酸飲料對(duì)孩子不好,所以從不讓寶寶喝;可有的父母覺得沒什么關(guān)系,愛喝就喝吧,其實(shí)這是錯(cuò)誤的,放縱孩子口味,會(huì)使他們喝出齲齒、喝出營(yíng)養(yǎng)不良。

首先,孩子的胃容量有限,飲料喝多了,尤其在飯前喝甜飲料,必然影響孩子的食欲和進(jìn)食量,影響對(duì)所需營(yíng)養(yǎng)素的全面攝取,久而久之便造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或營(yíng)養(yǎng)不良,影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和健康。其次,飲料喝多了必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起消化功能的紊亂,從而導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病。

另外,某些飲料中的色素和防腐劑也會(huì)對(duì)兒童發(fā)育中的大腦造成損害。國(guó)外一些研究指出,過多的色素和防腐劑可能是兒童多動(dòng)癥的病因。因此,父母應(yīng)有意控制孩子喝飲料,更不能以飲料代水。

2、白開水好,喝起來(lái)有講究

專家認(rèn)為,孩子好喝白開水。因?yàn)榧儍舻乃歉鞣N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的溶解媒體,有利于兒童各種營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。小兒處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,代謝旺盛,對(duì)水的需求量大,父母在保證孩子喝到足夠的奶以后,更要保證孩子喝到足夠的水。

但專家提醒父母注意:首先,不要給孩子喝太多冰水,因?yàn)榇罅亢缺菀滓鹞葛つぱ苁湛s,不但影響孩子的消化,甚至有可能引起腸痙攣。

其次,飯前不要給孩子喝水,飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,也影響食欲。此外,年齡較小的孩子在夜間深睡后不能自己完全控制排尿,如果在睡前喝水多了,很容易尿床,即使不尿床,也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。