哪家湖州公共營養(yǎng)師考試培訓(xùn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名不錯名單匯總，小時候的夢想大家都實(shí)現(xiàn)了嗎？如果沒有那么營養(yǎng)師培訓(xùn)將是你實(shí)現(xiàn)夢想的敲門石。

1.營養(yǎng)師教你形成易瘦體質(zhì)

睡眠不足不僅會擾亂體內(nèi)激素的分泌，降低瘦素，增加饑餓激素，讓你對高熱量的“垃圾食品”更加渴望。 如果晚上不睡覺，第二天你的基礎(chǔ)代謝率會下降5%，你的基礎(chǔ)代謝就會下降，導(dǎo)致熱量消耗減少，體重也難以維持； 而睡眠不足也會讓你的身體處于壓力狀態(tài)，更容易導(dǎo)致代謝綜合征、心血管疾病和肥胖。

2.公共營養(yǎng)師考試難不難

公共營養(yǎng)師考試分為基礎(chǔ)和技能不同等級，有分為不同的技能證書，這周考試有單選和多選判斷題等技能又分為分析題和解答題，對于基礎(chǔ)部分，我們也要認(rèn)真的掌握，只有基礎(chǔ)牢靠后面的分析和解答我們才能順利的通過，這個就主要考的就是你的記憶能力，所以平時我們要找一個好的記憶方法

3.營養(yǎng)師證和公共營養(yǎng)師證有區(qū)別嗎

公共營養(yǎng)師資格證，對報考人員的學(xué)歷和專業(yè)都沒有限制的，就是對報考者的年齡有限制和規(guī)定，難度一般；而注冊營養(yǎng)師要求學(xué)歷必須在大專以上，和營養(yǎng)相關(guān)的專業(yè)才可以報考，難度和公共營養(yǎng)師相比難度很大。所以可知，公共營養(yǎng)師算一種資格證書，但已經(jīng)取消；而注冊營養(yǎng)師不是資格證書，是一種水平評價考試，意味著通過考試，你具備從事營養(yǎng)行業(yè)的能力水平而已。

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