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1.羽毛球有哪些技巧呢
羽毛球有哪些技巧呢,對(duì)于一些技術(shù)動(dòng)作我們需要反復(fù)的練習(xí),不斷的去強(qiáng)化的熟練度,少兒的肌肉和本體的感覺是不一樣的,我們首先需要讓小運(yùn)動(dòng)員理解這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng),動(dòng)作與動(dòng)作之間的連貫,因此,我們需要讓孩子掌握最基本的技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。
2.學(xué)習(xí)羽毛球需要不怕吃苦
*,需要孩子有很強(qiáng)興趣,這是力量和技巧訓(xùn)練的苦差事,否則無法堅(jiān)持;第二,孩子應(yīng)有基本的腕力,太纖弱了容易受傷,羽毛球比乒乓球需要的體力大很多;第三,個(gè)子達(dá)到直立手握球拍不會(huì)打到地面上,這樣避免胳臂受傷
3.學(xué)籃球好還是羽毛球好
當(dāng)然走籃球教練這條路的人也不少,但是還是推薦羽毛球。*,結(jié)合答主自身經(jīng)歷,練羽毛球受傷風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)小于籃球。答主在業(yè)余體校練了不下五年,印象中受傷的只有崴腳。上*后迷 上籃球,在學(xué)校每星期就打那么幾次,受過的傷包括但不限于手腕扭傷,鼻青臉腫,韌帶拉傷。第二,羽毛球受眾范圍較小,而且比較多的是高收入人群,競(jìng)爭(zhēng)力小一方面,走這條路也更方便。
4.打羽毛球是需要長時(shí)間磨合的
羽毛球每一項(xiàng)技術(shù)都要求長時(shí)間反復(fù)磨練,每一階段可以明顯體會(huì)到進(jìn)步的過程,這對(duì)孩子增強(qiáng)自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,強(qiáng)化學(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力。
5.羽毛球運(yùn)動(dòng)的人越來越多了
現(xiàn)在參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的人越來越多了,不少家長在自己參與的同時(shí)也希望自己的孩子能一起參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來,不僅讓孩子鍛煉了身體,也增加了親子互動(dòng)的機(jī)會(huì),條件允許的孩子也許會(huì)從此走上羽毛球?qū)I(yè)道路。那么小孩子幾歲開始練習(xí)羽毛球好呢?
6.學(xué)習(xí)羽毛球的的優(yōu)勢(shì)
通過學(xué)習(xí)羽毛球,可以提高孩子的專注力和注意力,在一定程度上可以改善孩子的多動(dòng)癥,可以刺激孩子大腦的神經(jīng),幫助孩子的大腦多方面發(fā)展,有注意孩子建立目標(biāo)意識(shí),學(xué)會(huì)給自己設(shè)立人生目標(biāo),所以學(xué)習(xí)羽毛球還是有很多優(yōu)勢(shì)的。
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