廊坊排名專業(yè)厭學(xué)管教學(xué)校推薦-哪家好，那么在自控力訓(xùn)練方面，小編為大家詳細(xì)的介紹一下沉迷手機(jī)和電腦游戲怎么辦，怎么端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，玩手機(jī)上癮怎么辦，愛玩手機(jī)怎么辦呢，怎么控制玩手機(jī)的時(shí)間，給小孩一個(gè)自主權(quán)，進(jìn)入青春期后如何相處，要學(xué)會包容的錯(cuò)誤。

1.沉迷手機(jī)和電腦游戲怎么辦

其實(shí)對于孩子來說，他也不說一定就喜歡沉迷電子游戲，主要是現(xiàn)在沒有其他的更多的社交或者是愛好，大部分時(shí)間不是在學(xué)校就是在家里跟社會很少有接觸，其實(shí)，作為家長，我們可以培養(yǎng)他一個(gè)好的運(yùn)動習(xí)慣，可以讓孩子出去打打籃球或者是跑跑步或者是其他的體育愛好，這樣不斷鍛煉了身體，也會分散孩子的精力，讓他沒時(shí)間到玩手機(jī)或者是游戲

2.怎么端正的學(xué)習(xí)態(tài)度

孩子有一個(gè)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，作為家長除了陪伴以外，更多的是應(yīng)該經(jīng)常和孩子聊天，分享自己的成長經(jīng)歷或者失敗教訓(xùn)，把孩子當(dāng)朋友一樣去對待，讓孩子參與到你的生活當(dāng)中，只有這樣，他才會放下對你的戒備，讓你也參與到他的生活當(dāng)中，也愿意為你分享他所遇到的開心的和不開心的事情，這樣即使孩子進(jìn)入青春期，也很少會有叛逆的情況出現(xiàn)

3.玩手機(jī)上癮怎么辦

對于孩子們沉迷于手機(jī)的普遍問題，一些家長選擇不給他們手機(jī)，并強(qiáng)行沒收他們來解決這個(gè)問題，但事實(shí)上這是無效的，而且對于孩子來說更容易讓他們叛逆。因?yàn)楹⒆觽儼l(fā)自內(nèi)心地知道手機(jī)很有趣我想玩手機(jī)！父母的高質(zhì)量陪伴和溝通，加上適當(dāng)?shù)臅r(shí)間管理，可以有效地避免孩子對電子產(chǎn)品的上癮。

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4.愛玩手機(jī)怎么辦呢

對于孩子們沉迷于手機(jī)的普遍問題，一些家長選擇不給他們手機(jī)，并強(qiáng)行沒收他們來解決這個(gè)問題，但事實(shí)上，這是無效的。因?yàn)楹⒆觽儼l(fā)自內(nèi)心地知道：手機(jī)很有趣，我想玩手機(jī)！父母的高質(zhì)量陪伴和溝通，加上適當(dāng)?shù)臅r(shí)間管理，可以有效地避免兒童對電子產(chǎn)品的上癮。

5.怎么控制玩手機(jī)的時(shí)間

孩子們玩電子產(chǎn)品的時(shí)間，在三歲之前堅(jiān)決反對使用電子游戲，*不要讓孩子當(dāng)孩子上*時(shí)，一般建議孩子的玩電子產(chǎn)品一周不要超過3個(gè)小時(shí)，孩子是周六周日玩還是平時(shí)玩都無所謂，反正一周*不要超過3小時(shí)。增強(qiáng)孩子的自制力，作為父母不要什么都管。

6.給小孩一個(gè)自主權(quán)

孩子不要躲在自己的房間里偷偷摸摸上網(wǎng)，上網(wǎng)就大大方方上家長允許孩子上網(wǎng)，也允許他打游戲，把孩子上網(wǎng)作為一種公開的行為，這樣才能更好地控制孩子上網(wǎng)。其次，可以給孩子計(jì)劃好時(shí)間，即每周打游戲的時(shí)間是確定的。但不要做硬性規(guī)定，比如一天只能打半個(gè)小時(shí)，因?yàn)橐痪钟螒蚩赡芩氖昼姴拍艽蛲?，所?給孩子一個(gè)自主權(quán)，給他一個(gè)每周玩游戲的總時(shí)間，讓孩子自主支配。

7.進(jìn)入青春期后如何相處

我們應(yīng)該放低姿態(tài)姿態(tài)，學(xué)著跟孩子做朋友，把孩子的痛苦和歡樂都需要了解，并且是真正的用心去了解，避免跟孩子起沖突，給孩子一個(gè)平等民主的關(guān)系，成為孩子的伙伴和朋友，更重要的是，要需要理解孩子，不要總是板著臉，孩子就會遠(yuǎn)離你，不信任你，其實(shí)，父母與孩子之間*的是朋友兄弟關(guān)系

8.要學(xué)會包容的錯(cuò)誤

我們應(yīng)該包容孩子的錯(cuò)誤，到了*階段，孩子功課多，適應(yīng)能力比較差，而且壓力也大，但是這些不適應(yīng)都是暫時(shí)的，這個(gè)時(shí)候的孩子自尊心特別強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己爭強(qiáng)好勝，特別是在*拔尖的孩子*一班，不會出現(xiàn)叛逆，但是如果家長沒有給孩子一個(gè)正確的引導(dǎo)，不注意給孩子減壓的話，孩子自信心受挫就容易越來越叛逆，

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