成都街舞培訓(xùn)-為什么學(xué)習(xí)街舞?

首先,街舞是可以參加藝考的。

目前,街舞在*已經(jīng)屬于正規(guī)舞蹈,街舞藝考在2015年就已經(jīng)被我國(guó)列入高考的范圍了,*舞蹈家協(xié)會(huì)街舞委員會(huì)也已經(jīng)推出*街舞藝術(shù)教育考級(jí)制度, 學(xué)生可以通過(guò)街舞藝考來(lái)為高考加分。因?yàn)榻治杷嚳紝I(yè)屬于新興的藝考專業(yè),了解街舞董街舞的人呢比較少,相對(duì)的報(bào)考街舞藝考的人也就少了。而且目前對(duì)的街舞具體考試細(xì)則還沒有特別明確、規(guī)范,沒有太多規(guī)則和約束,學(xué)校舞蹈學(xué)的老師們大都不太了解街舞,能夠看著頁(yè)眼舒服就能拿** !

所以現(xiàn)在用街舞考學(xué)具有其它普通藝體專業(yè)所無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)。

成都愷酷街舞具有行業(yè)**并完善的教學(xué)體系,專業(yè)打造0基礎(chǔ)教學(xué)體系 , 幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活力。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè)聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國(guó)內(nèi)***明星娛樂(lè)公司合作打造高端造星計(jì)劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺(tái)及教學(xué)。

一、

FootworkFootwork顧名思義是腳部動(dòng)作,大家都知道Six Steps,Six Steps可說(shuō)是*流暢的一種,但光會(huì)Six Steps是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,試想你每次光做Six Steps的話不是很無(wú)聊嗎?大家一定要多花些時(shí)間去組合自己的Footwork,畢竟Footwork是Breaking里用得*多的,你還得不斷的去創(chuàng)新自己的Footwork,不然就算你的Footwork再好,大家也會(huì)因看得次數(shù)多而感到無(wú)聊的。 Footwork*要緊要做得流暢,你可加進(jìn)繞腿,或忽然改變方向等等,學(xué)問(wèn)大了。

二、

1、手臂力量訓(xùn)練俯臥撐-仰面撐-倒立俯臥撐。*4-8組,每組20-70個(gè),時(shí)間間隔不要超過(guò)3分鐘。

2、腰部和腹部力量練習(xí)。仰臥起坐,*2-5組,每組20-40之間,這種必須是要手和腳一齊起來(lái)的,也就是說(shuō)你起來(lái)之后身子是V字形狀。

3、腿部力量訓(xùn)練。蹲跳【蛙跳】,*好是負(fù)重【一般10公斤】也就拿點(diǎn)東西,每次20-40個(gè),*兩組跑步,*一次,一次2000米到5000米。分為慢速跑--中速跑--快速跑--這也是鍛煉耐力的一個(gè)方法。