北京體育館哪里有爵士舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，最近身邊的人都在討論北京爵士街舞培訓(xùn)，在次我還特意查了下爵士舞基本動(dòng)作，少兒街舞一般幾歲學(xué)習(xí)，少兒街舞多少歲可以學(xué)呢，怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，街舞可以鍛煉反應(yīng)能力，學(xué)街舞還可以緩解壓力 。

1.爵士舞基本動(dòng)作

爵士舞的基本動(dòng)作主要包括四個(gè)部分：1頭部運(yùn)動(dòng)，主要是向前后左右扭動(dòng)脖子。2肩部運(yùn)動(dòng)，肩膀在垂直平面內(nèi)先向前畫圓。3胸部運(yùn)動(dòng)，4跨步運(yùn)動(dòng)。只要把這四個(gè)基本動(dòng)作熟練了，那跳出來的爵士舞基本上就很好看了。

2.少兒街舞一般幾歲學(xué)習(xí)

可以學(xué)的，一般四歲以上的孩子就可以開始學(xué)少兒街舞了，您家孩子5歲正好的，少兒街舞對(duì)孩子們的成長有著至關(guān)重要的作用，可以培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的體質(zhì)和良好的心態(tài)，從小提升孩子的氣質(zhì)和藝術(shù)魅力，鍛煉孩子們的思維和審美能力等等，像我們這有很多四五歲的孩子都在跳街舞，都是零基礎(chǔ)開始學(xué)的。

北京體育館哪里有爵士舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

3.少兒街舞多少歲可以學(xué)呢

少兒街舞多少歲可以學(xué)呢，學(xué)習(xí)舞蹈還是要培養(yǎng)孩子的興趣愛好為主，鍛煉孩子體能形體自信，身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，提升孩子的整體氣質(zhì)，讓孩子打下良好的舞蹈基礎(chǔ)的同時(shí)也讓孩子能夠強(qiáng)身健體，快樂成長，變得樂觀開朗積極向上。

4.怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

也許現(xiàn)在有很多爵士培訓(xùn)班都打著速成的幌子，說零基礎(chǔ)可以幾個(gè)月跳得多么多么好之類的，造成了爵士舞的水平良莠不齊，很多跳得根本不忍直視的人還自我感覺良好，覺得看看視頻劃兩下動(dòng)作就像韓國女團(tuán)的pv 一樣美了，其實(shí)腳下基本功不扎實(shí)，動(dòng)作分離不到位，手臂控制差還喜歡晃來晃去。所以我們?cè)谶x擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的時(shí)候要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)。

5.街舞可以鍛煉反應(yīng)能力

人本身就是不協(xié)調(diào)的。相對(duì)來說，人的右側(cè)比左側(cè)更協(xié)調(diào)。通過不斷的左右訓(xùn)練，我們的小腦發(fā)育的越快，反應(yīng)能力提高的就越快。比如你會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)過舞蹈的孩子和沒學(xué)過舞蹈的孩子，一年后會(huì)做對(duì)比。同樣的智商，他們的反應(yīng)能力會(huì)加強(qiáng)，老師上課會(huì)很快舉手回答問題。 因?yàn)樾∧X是不斷訓(xùn)練的，所以小腦發(fā)育快，自然反應(yīng)能力也快。

6.學(xué)街舞還可以緩解壓力

有很多的孩子年齡大點(diǎn)了，但是性格越來越內(nèi)向，再加上學(xué)習(xí)壓力也大，很多都不愿意與家長溝通。從而導(dǎo)致孩子根本就沒辦法釋放壓力，反而壓力也只會(huì)越來越大。長時(shí)間這樣下去，孩子就會(huì)變得很孤僻，不合群。但兒童街舞就可以很好的改善這一方面，讓孩子的性格變得活潑開朗，在別人面前可以更好的，大方的展示自己。讓自己變得更有信心，也更愿意與家長溝通。

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