杭州余杭區(qū)青少年籃球培訓(xùn)哪里好，小編文筆有限，可還是要認(rèn)真對(duì)待小編整理的關(guān)于杭州籃球培訓(xùn)的知識(shí)點(diǎn)哦籃球如何做好防守，怎么培養(yǎng)的興趣愛(ài)好，練好基礎(chǔ)功才能打好籃球。

1.籃球如何做好防守

打籃球做好防守是非常重要的。其實(shí)打籃球是有很多的打球技巧的。在打籃球的時(shí)，如果只進(jìn)攻不防守，肯定是贏不了球的。一定要有防守意識(shí)，預(yù)判對(duì)方突破，投籃的時(shí)間和防守，才能更好的做好防守。另外一定要有集體配合意識(shí)，千萬(wàn)不要搞個(gè)人主義。不管做防守，還是哪個(gè)職位都一定要保護(hù)好自己，不要讓自己受傷。

2.怎么培養(yǎng)的興趣愛(ài)好

對(duì)于孩子興趣的培養(yǎng)，孩子接受業(yè)余籃球訓(xùn)練的*步，就是先讓孩子喜歡上籃球，通過(guò)游戲培養(yǎng)孩子對(duì)籃球的興趣。對(duì)于6歲左右的孩子我們可以通過(guò)玩球來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)籃球的興趣。 7歲左右可以初步接受最基本的籃球訓(xùn)練。

3.練好基礎(chǔ)功才能打好籃球

在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中，一定要扎實(shí)的練習(xí)基本功，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中要以正確的方式掌握基本的運(yùn)球和投籃等動(dòng)作，因?yàn)榇蚧@球的習(xí)慣一旦定型，需要很多時(shí)間 以后努力改正！籃球涵蓋了步行和跑步以及跳躍和投擲等多種身體形式。 能全面、有效地促進(jìn)身體素質(zhì)的發(fā)展，為孩子的各項(xiàng)活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。

杭州余杭區(qū)青少年籃球培訓(xùn)哪里好

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