2022寧波人氣排名好的兒童記憶力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名單出爐，很多人都在了解記憶力培訓(xùn)，我也看了下相關(guān)資料邏輯類游戲提高記憶，考眼力游戲提高記憶力，圖像記憶法，記憶力好與不好的區(qū)別，記憶力的誤區(qū)，記憶聯(lián)想法，記憶法之宮殿。
1.邏輯類游戲提高記憶
為了提高記憶力你可以玩一些邏輯游戲。 玩游戲也是調(diào)整大腦的一種方式。 數(shù)獨(dú)（一種數(shù)字游戲）、猜謎和視頻游戲都可以提高您的思維速度和記憶力。 這些游戲更多邏輯文字技巧能更好的開(kāi)始您的大腦。 同時(shí)它們都很有趣，當(dāng)您每天花大約 15 分鐘而不是幾個(gè)小時(shí)玩這些游戲時(shí)，您將受益匪淺
2.考眼力游戲提高記憶力
由大量的實(shí)踐證明，在堅(jiān)持玩此類游戲一段時(shí)間內(nèi)，人的記憶力可以迅速提高！這并非虛有其表，不信，你可以試試：當(dāng)你在前幾次玩得時(shí)候，你老忘記剛剛看到的東西，而經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，亂點(diǎn)都能找出一對(duì)——為什么？難道是你的運(yùn)氣突然加強(qiáng)了？其實(shí)不是的，那是你的感已經(jīng)提高了。因?yàn)槟阍诓痪们翱吹降膱D片在你腦海里面“存”了下來(lái)，當(dāng)你再次看到本圖的另外一張圖時(shí)，你自然而然手就自動(dòng)點(diǎn)擊下去，而這也許你腦海都沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，僅僅是憑借你的記憶力達(dá)到的。
3.圖像記憶法
圖像記憶（也稱快速記憶）的基本原理是將所有需要記憶的素材以各種方式轉(zhuǎn)化為生動(dòng)具體的圖像，串聯(lián)起來(lái)像看電影一樣記憶，傳遞圖像記憶能力 的右腦。 盡情發(fā)揮吧！ 我們每天面對(duì)的需要記憶和學(xué)習(xí)的材料，大多是零散的、抽象的。 這個(gè)時(shí)候，我們就需要處理了這是聯(lián)想。 聯(lián)想就是架起一座記憶的橋梁，用我們熟悉的事物連接新的信息，用想象連接世界上任何不相關(guān)的內(nèi)容
2022寧波人氣排名好的兒童記憶力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名單出爐4.記憶力好與不好的區(qū)別
記憶力好的人他們總是可以很容易地記住他們所看到的東西，他們讀過(guò)的書(shū)，他們所聽(tīng)到的軼事。 不管是在社交場(chǎng)合或者是文字輸出都能高效的完善。 而我們自己呢？ 工作細(xì)節(jié)不記得了，一會(huì)就忘記了會(huì)議內(nèi)容，不僅業(yè)務(wù)能力沒(méi)有提高，而且和同事相處也很困難。
5.記憶力的誤區(qū)
那為什么記住了會(huì)想不起來(lái)呢?因?yàn)槟挲g越小的孩子潛意識(shí)開(kāi)放的程度越大，接受力越強(qiáng)，但意識(shí)區(qū)的功能卻未必健全。因此雖然信息自然而然地被潛意識(shí)吸收，但用意識(shí)調(diào)用時(shí)，卻未必能隨心所欲。只有當(dāng)他們心情平和時(shí)，放松愉快時(shí)才能自然被調(diào)用。
6.記憶聯(lián)想法
把你要記憶的東西，跟你熟悉的東西建立某種聯(lián)想。比如你要記憶的是將要出門買的東西，我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)出門之前還記得要去超市買什么，但到了超市之后又怎么都想不起來(lái)，然后就買了不該買的回家，該買的卻沒(méi)買。有了聯(lián)想法，你就再也不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題了。
7.記憶法之宮殿
宮殿助記符比聯(lián)想概念稍微復(fù)雜一些。 其本質(zhì)是鍛煉反應(yīng)和聯(lián)想的能力。 ①選擇你心目中熟悉的地方，比如家。 ②在這個(gè)熟悉的地方設(shè)計(jì)風(fēng)格和線條。 想象你在你的虛擬宮殿里走來(lái)走去，如何進(jìn)門，你會(huì)遇到什么，完成每一步，并在你走的過(guò)程中不斷記錄你腦海中的其他特征。 它們中的每一個(gè)都會(huì)成為一個(gè)“內(nèi)存槽”，以后你可以使用一個(gè)“內(nèi)存槽”來(lái)存儲(chǔ)一條特定的信息。
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